孕期对20个危险动作说NO(组图)
随着腹部越来越大,孕妈咪在每天的生活起居中一定要多加小心,避免做危险的动作。不然,不是容易引起流产或早产,就是会影响腹中的胎宝贝健康生长。以下列举的20个动作就很容易给孕妈咪和胎宝贝带来危险,请对它们说“No”——
购物
熨烫衣服
拖地板
晾衣服
擦洗浴盆
在厨房做家务
蹲在地上做活
站立或坐着
擦拭家具
开车
擦地板
洗衣物
抬或搬重物
踩小凳子
骑自行车
拎重东西
改变动作时过急
上下楼梯
过窄桥
弯腰拾东西
贴心小叮咛:
为了避免这些危险动作,准爸爸要多代替妻子做这些事情,如果妻子疏忽了赶紧给她提个醒;也可选购一些物品,如弯腰熨烫衣服会压迫腹部,购买立型或大型的熨衣板就可避免;或改变一下家居环境,如在厨房里放一把椅子,使孕妈咪不用总站着做家务。有准爸爸的细心呵护,妻子和胎宝贝才会更平安。