第一，导致痔疮和肛裂：长期便秘，排便过于用力使肛管粘膜向外凸出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮；粪便划破肛管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。
第二，便秘损害我们的肝脏功能：大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，作为解毒器官的肝脏负担加重，长此以往，就会损害到肝脏功能。
第三，可能造成不孕症
第四，妨碍和谐性生活：引起女性盆腔下坠、痛经、性欲减退、尿频尿急，将妨碍性生活的和谐。
第五，扼杀美丽：导致面部色素不正常沉着，出现黄褐斑、皮肤变黑等。
产后便秘的危害大，不容忽视。
