红豆薏米粉的副作用有哪些？适合什么人群？
你好，红豆具有清热利湿、解毒的功效，而薏米具有清热排脓，健脾除湿的功效，二者合用主要用于健脾清热、利湿。
意见建议：没有湿气的人也是可以适当应用的，但是要注意，体寒之人不适合应用。
###没有副作用，薏米是利尿排水肿，健脾祛湿，舒筋除痹，清热排脓的功效。
红豆有补血，促进血液循环，强化体力，争强抵抗力的效果。
###长期喝红豆薏米水会没有什么副作用！薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。
能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。
薏米性寒，经期不易服用。
但是红豆可以，因为性温，活血化瘀！
