意见建议：建议如果您是过敏体质的话，可以去医院做一个过敏源检查，及时有效切断过敏原，必要的时候可以考虑做脱敏治疗的，祝健康。
###病情分析：根据你的描述，可以喝菊花茶、枹杞子茶，一定要注意休息，不吃辛辣**的、油腻、生冷的食物。
指导意见：还得注意饮食的调理，少吃多餐，饮食要清淡，生活要规律，看看效果。
