适量服用，一般无副作用。
###前言今天重阳节，也是秋季的最后一个节气-霜降。
俗话说，;一年补透透，不如补霜降;，趁着深秋，咱们自个调理一下身体，只有学会好好爱自己，才有能力去爱我们的家人。
当归，很多女孩子都非常熟悉，它性温，昧甘、辛。
归肝、心、脾经。
用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘等症。
具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效。
材料主料：当归15g、鸡蛋100g；辅料：红糖30g当归鸡蛋红糖水1把所有材料准备好。
2当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净。
3切成薄片。
4把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。
5鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。
6取出，用冷水泡浸一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下。
7把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右。
8加入红糖，煮至糖溶即可。
9晾至温热，即可开吃。
10一星期喝1—2次，对面色发黄，月经不调，月经稀少有一定的辅助作用。
11鱼买的当归是全归，也就是含有三部分的当归，当归头、当归身和当归尾。
当归头有破血的作用，当归身有养血补血的作用，当归尾有行血的作用。
用全归来煮水，既可补血又可活血。
小贴士1、煮熟的鸡蛋要用冷水泡一下再剥壳。
2、用叉子在蛋白表面扎一下再和当归一起煮。
这样当归会便容易渗入鸡蛋。
###月经量少有很多原因，一方面是本身血少，还有可能是血不少，但是在体内瘀滞了，气瘀，血瘀都有可能，还有可能是因为虚症，使血行无力导致的。
###喝当归煮蛋红糖水，当归是活血的、鸡蛋是补营养的、九吉公红糖水有补血的作用，对身体没什么副作用，即使有月经也是没事的。
是可以喝的，不用担心。
平时多注意休息，合理。
膳食，均衡营养。
不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。
###病情分析：你好！当归、红糖都有一定补血的作用，鸡蛋富含蛋白质。
三者放一起主要的作用还是补血。
指导意见：建议：从功效上来看适合贫血及体质较虚弱的人进食。
祝身体健康！###当归红枣鸡蛋红糖水有补血补气的作用，还可以调理女性的月经问题，对月经不调、痛经、经少等症状都是有缓解作用的。
温馨提示：最好能避开经期食用。
###月经量少有很多原因，一方面是本身血少，还有可能是血不少，但是在体内瘀滞了，气瘀，血瘀都有可能，还有可能是因为虚症，使血行无力导致的。
