黄瓜圆葱炒鸡蛋的做法有哪些?

宝宝妈妈2022-07-09  53

黄瓜圆葱炒鸡蛋的做法有哪些? 炒洋葱。

###前言我看了中央十套的健康节目,健康之路,说吃洋葱,增加骨密度,利于小朋友的身高,虽然她不太喜欢吃洋葱,但是,为了她健康成长,必须是吃的。

材料主料:洋葱100g、鸡蛋1个、黄瓜100g;辅料:油适量、盐适量、酱油适量洋葱黄瓜炒鸡蛋1洋葱黄瓜适量。

2黄瓜洋葱切片。

3鸡蛋打散。

4油热先煎鸡蛋。

5鸡蛋煎八成熟盛出。

6油热放入洋葱,黄瓜,盐,酱油。

7炒至九分熟放入鸡蛋,翻炒几下就差不多了。

8取出,盛上一碗,味道很不错。

小贴士黄瓜洋葱不要炒的太烂。

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