黄瓜籽粉真的补钙吗？有什么功效？

黄瓜籽粉真的补钙吗？有什么功效？ 于成龙黄瓜籽粉，食补食疗，天然健康养生，黄瓜籽粉可以促进人体钙的吸收，补钙效果极佳。

公司还生产各种果蔬籽粉，如生菜籽粉、黑南瓜籽粉、芹菜籽粉等。请多加注意！###疾病分析:你好，黄瓜籽虽然可以补钙，但是这个不是专门补钙的，这个是壮筋壮骨的主要指导。因此，建议补充专门的钙剂，如高钙片、葡萄糖酸钙等。，并适当服用维生素AD胶囊，可促进钙的吸收。##瓜子可以补钙，但是口感不如其他类型，可以选择西瓜籽和南瓜子。可以补钙的食物有很多。比如虾皮是很好的食物，也很经济。每天吃一把左右，10克左右。客观来说，黄瓜籽含钙量远低于西瓜等坚果！###现在很多人吃黄瓜籽粉补钙，效果真的很好！黄瓜籽粉是最好的接骨补钙民间秘方。对骨质疏松、腿抽筋、风湿、关节炎、颈椎病及肝、胃、脾、肺等脏器疾病有恢复、治疗和保健作用。还能调节人体器官之间的相互作用，促进人体细胞的再生，调理经络，滋养大脑和小脑，增强人的记忆力，协调平衡身体。
每公斤黄瓜籽含钙898.6毫克。
每百克黄瓜籽粉中含有0.72克磷，能有效促进人体对钙的吸收。补钙速度很快，补钙效果也是最好的。
黄瓜籽粉可以调节人体的五、七伤拳能恢复和治疗长期劳损、骨伤、股骨头坏死，能从过度疲劳中快速恢复体力。
还有润肠通便治疗便秘的功效。
根据百科全书和中医书目，黄瓜籽粉在民间治疗疾病的历史悠久，许多老人都知道它是接骨、壮骨和补钙的最佳秘方。
可治疗和恢复腰酸背痛、手脚麻木、抽筋、骨质疏松、骨折、骨裂等疾病和症状的功能。

其主要成分为：多种游离氨基酸（其中丙醇二酸在人体有减肥和预防冠心病的功效）和维生素、木糖、果糖、以及芸香甙、异槲皮甙、精氨酸的葡萄糖甙等甙类、胡萝卜素A、B、C、D（在动物实验中，胡萝卜素C有抗肿瘤作用）及其他对人体有益的矿物质、硫胺素、核黄素。

其性味甘、凉、无毒。

归脾、胃、大肠经。

几年来，经顾客大量的反馈信息验证，对一些颈椎病、腰椎病、骨折后的恢复、骨质疏松症、股骨头坏死、病后体虚无力、任何年龄的缺钙都有非常明显的效果。

《大众医学》报道，在众多蔬菜中，黄瓜可谓最受青睐的一种，不但吃法多种多样，而且营养丰富，药食两用，最近研究人员根据黄瓜内部的不同结构，将其分成四个部分，即瓜皮，瓜籽，瓜肉及以上部分的混合物，然后分别测定HACCP（HACCP国际营养标准）的营养成分含量。

每100克新鲜黄瓜中的营养素含量，由高到低的顺序为皮，籽，混合，肉，经过烹饪后四种样品中的营养物含量由高至低的排列顺序为籽，皮，混合，肉，其中籽最高，肉最低，而且前者竟是后者的7.37倍。

钙是骨骼的主要成分，儿童补钙应以食补为主，中年后钙的流失加快老年骨骼会变脆弱，容易导致骨质疏松、骨折、所以，保持骨骼强健、体态健康，唯有及早储备钙质。

把黄瓜籽炒熟，磨成末，筛去皮，吃其末。

若加上芝麻籽，生菜籽，效果更好。

###问题分析：你好。

根据你所描述的情况，黄瓜籽粉确实具有补钙的功效。

意见建议：黄瓜籽粉是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方,对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病及肝、胃、脾、肺等脏器的疾病有恢复治疗和保健的功能，并能调节人体脏器间的互动，可促进人体细胞的再生，调解经络，营养大脑、小脑，使人增强记忆力，调解人身体的协调与平衡。