吃的时候可以搭配茶水或鲜果汁来消食解腻。
###主料鸡胸脯肉200克猪肉200克辅料黄瓜2根香菇10朵香肠2根菜花半个鹌鹑蛋15个藕200克土豆1个豆腐皮1张海带半张调料食盐适量鸡精适量葱10克姜10克花椒适量干辣椒适量生抽2大勺蒜泥适量豆瓣酱2大勺独蒜2只红尖椒适量植物油2大勺鸡汁适量水1500毫升胡椒粉1\/2小勺白糖10克花椒油1小勺芝麻盐适量辣椒油1小勺做法1.鹌鹑蛋入小锅中煮熟2.鹌鹑蛋用竹签从中间串起来,黄瓜洗净切块串起来3.鸡脯肉和猪肉切方丁串起来4.海带入水中涨发5.海带切成3CM宽的长条,重叠后用竹签串起来6.香菇洗净,顶部切十字花,从蒂部用竹签串起来7.藕去皮切块串起来,千张切成3CM宽的长条,重叠后用竹签串起来8.花菜切成小朵串起来9.土豆去皮切片串起来,火腿肠去包装切小段,打一些浅浅的花刀串起来10.葱姜蒜切小粒,干红椒切段11.锅入油炒香花椒、干红椒12.再放入葱姜蒜炒香13.加入水、鸡汁14.加入豆瓣酱和麻辣烫底料、其它锅底调味料(植物油2大勺、麻辣烫底料1包、浓鸡汁随意、水1500ML、李锦记豆瓣酱2大勺、胡椒粉1\/2小勺、糖10克、盐适量、鸡精适量)煮开,转入火锅中15.蒜蓉入小碗中,加入味碟的调味料(红椒油1小勺、花椒油1小勺、生抽2大勺、芝麻盐随意、蒜泥随意),食材煮熟后蘸食用###主料:番茄1个、鱼丸2个、肉丸2个、脆肠2根、蟹棒些许、海带20g、粉丝20g、土豆片10片、生菜20g、油麦菜1棵、香菜1棵、小青菜20g、高汤100g、蒜汁1匙、芝麻酱1匙、小辣椒花椒油制作步骤:1.锅内放油,小火炒香花椒和一个小辣椒后捞出丢弃。
2.将去皮后切丁的番茄慢慢炒出红酱汁,放入高汤一碗,小火煮开。
3.放鱼丸、肉丸、脆肠、蟹棒、海带慢慢煮,煮出香味4.然后放粉丝、泡好的土豆片、生菜、油麦菜、香菜、小青菜等,煮熟后关火,加蒜汁、调好的芝麻酱。