红烧鱼块的家常做法步骤

红烧鱼块的做法最正宗的做法 前言妈妈说，多吃鱼，会聪明。

OK！那就上鱼吧！买了一根胖头鱼，头和尾烧汤了，中段红烧，一鱼多吃，经济实惠。

这道鱼做法不复杂，不会烧鱼的朋友不防一试。

材料主料：胖头鱼500g；辅料：油适量、盐适量、葱适量、姜适量、老抽适量红烧鱼块1鱼中段洗净，鱼肉上擦一些盐，把鱼肉稍微腌制一下。

2鱼肉中间一劈二，去掉中间的大骨头，切成均匀的小块。

3散上一些面粉，拌均，这样是为了防止煎鱼的时油不会乱飞。

4开油锅，在油里撒一些盐，这样不宜沾锅。

油温不要太高，慢慢地放入鱼块，煎至两面金黄。

5另起油锅，放入葱段和姜片爆锅6香味出来后，倒入老酒，生抽，盐，糖，烧一个汤料。

7最后倒入鱼块，烧至汤汁基本收干，即可出锅。

小贴士鱼块稍微拌一点淀粉，就以留住鱼肉的营养。

起油锅时放点盐就不会沾锅了。

###前言最近吃的鱼特别多，妈妈血糖高，天天都不知道该吃什么，同事的妈妈说吃点鱼还是可以的。

所以就想着法儿做鱼吃。

希望别给妈妈的血糖值带来波动。

材料主料：草鱼500g；辅料：油适量、盐适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、辣椒适量、豆瓣酱适量、蒜适量、香菜适量、料酒适量、花椒适量红烧鱼块1鱼洗净斩段，加盐、料酒腌一下2锅中加油炸干豆瓣酱3放入辣椒、花椒、葱、姜、蒜4炸出香味5少加点水，开始煮汤6五六分钟后洗去鱼块的盐味下锅中块煮、加盐7十分钟后加入芹菜点缀下8加了点辣椒加入鸡精翻炒均匀9香菜、大葱丝垫底10把炒好的鱼块倒入香菜、大葱垫底的盆中即可享用了。

小贴士鱼腌过后，下锅时要洗去盐味，便于掌握盐的多少。

###前言记得大学的时候,我和大熊因为是两个学校的,一般就周末可以聚一下,每次吃午饭都在学校外面的小吃街吃这道红烧鱼块,毕业后我们到了另外一座城市,就再没机会吃到这鱼块,听说学校外面的小吃街也重新改成商业街,饱含着我们爱的回忆的一道红烧鱼块,今天首次尝试,味道真的不错!再也不用为记忆中的味道馋嘴了!材料主料：草鱼500g；辅料：油适量、红辣椒三四个、杭椒2个、芹菜2根、辣椒酱两勺、酱油适量、料酒适量红烧鱼块1将鱼切成小块,加料酒,酱油腌制半个小时2鱼块裹上玉米淀粉,放油锅里面煎炸一下3两面都煎成金黄色即可出锅4这就是煎好的鱼块5最后一个步骤就是炒了,因为是快火菜,拍不了一步步细节图,不过过程也简单,锅热放油,放入大蒜末,红辣椒炒一下赶紧让入杭椒和芹菜条,也翻炒两下倒入辣椒酱,再放鱼块,翻炒两三下,倒入料酒和酱油,稍微闷制一下就可以出锅!因为鱼腌制放过酱油,炒的时候辣酱和酱油都有盐味,所以后来没有放盐!小贴士制作其实很方便,材料都提前准备齐全,最后炒制的过程非常快!###红烧鱼块做法一(带骨)做法:1,鱼一条,去内脏去鳞,洗干净,斩成块.放盐抓匀腌30分钟.2,姜一块切丝,蒜一颗切蒜末,葱切段.喜欢吃辣的干辣椒一个切成3段.3,锅内放两大勺油烧到冒烟,放入姜丝蒜末和干辣椒段,别烧糊了,马上把鱼块放进去,倒酱油,等鱼两面煎黄,放一小勺糖,加小半碗水.4,盖上锅盖中火焖3-5分钟,开锅盖,投葱段出锅.不要拌来拌去,鱼块会碎.爱吃醋味的出锅前加一点醋.红烧鱼做法二原料：鱼，酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。

做法：1.将鱼洗净、切块；2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时，把鱼捞出。

3.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒，再放入肉清汤烧开，将鱼放入。

然后用小火焖烧十分钟左右，见鱼肉熟汁呈胶状后，加味精并晃动，使卤汁裹包鱼块，即成。

红烧鱼做法三取一斤左右的新鲜鲤鱼（其它鱼亦可，活的最好），去鳞去鳃，开膛洗净，两侧各划三刀，用油煎至两面黄。

锅内留少许油，放入鱼，加二两酱油，稍翻，即加水至与鱼平，放入葱、姜、糖、料酒、蒜煮，另可加几滴醋，一个大料，一个辣椒，到汤收至浓即可。

附记：;千滚豆腐万滚鱼;，红烧鱼要煮时间长才能进味，煎鱼不粘掉皮是关键，过去用种种方法均不够理想，现在可用不粘锅解决。

煎鱼有秘诀锅热油少火温少翻搅鱼，在烹调上是不太好掌握的材料，火候是决定成败的关键，很多人煎鱼不是破皮就是粘锅，如果炸鱼就要油多而且够热才能香酥干爽，煎鱼得锅热、油少、火要温。

鱼入了锅就少动它，这是煎鱼的秘诀也是不二法门，如果怕它不熟而不停地翻，反而弄巧成拙，三两下必弄得皮开肉绽、面目全非。

在此之前必须等锅热再放油，鱼也要擦干了再入锅，小火轻煎，别急着又推动又翻面。

如果不是用平底锅，只要将锅身偶尔倾斜一下，让火力平均受热，控制火力别太猛就行了。

大约十分钟外皮定型了再翻面，此时肉已熟而中间的汁还能保留，若是锅铲接触都觉得结结实实的就过火了，其实有人怕不熟而事先在鱼身画刀口，并不是高明的方法，鱼肉一划开，汤汁便容易流失，干煎的鱼也不要太大条才好。

###前言一直都很喜欢吃鱼，无论哪种鱼做好了都好吃，想吃清淡的就可以蒸着吃，想吃口味重点的就做成红烧的，这样也不会腥了。

尤其放了老抽，还有些酱香味儿，香甜嫩滑的鱼肉。

材料主料：鱼1条；辅料：油适量、盐适量、姜1块、蒜1瓣、老抽适量、酱油适量、料酒适量红烧鱼块1把鱼洗干净，切块儿2做一锅油，七成热，把鱼块下锅炸3炸到两面金黄称出备用4锅内放点底油，煸炒姜蒜出香味儿5放炸好的鱼肉6撒上料酒7均匀的洒上酱油，老抽和盐，不要搅动鱼块，会散的，就轻轻摇动锅，盖上盖子收汁即可小贴士1、炸鱼的的时候炸到两面金黄，即将熟了最好；2、放酱油等调料的时候尽量不要搅动鱼块，鱼肉会散掉的，就动锅就可以了。

###红烧鱼块做法一(带骨)做法:1,鱼一条,去内脏去鳞,洗干净,斩成块.放盐抓匀腌30分钟.2,姜一块切丝,蒜一颗切蒜末,葱切段.喜欢吃辣的干辣椒一个切成3段.3,锅内放两大勺油烧到冒烟,放入姜丝蒜末和干辣椒段,别烧糊了,马上把鱼块放进去,倒酱油,等鱼两面煎黄,放一小勺糖,加小半碗水.4,盖上锅盖中火焖3-5分钟,开锅盖,投葱段出锅.不要拌来拌去,鱼块会碎.爱吃醋味的出锅前加一点醋.红烧鱼做法二原料：鱼，酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。

做法：1.将鱼洗净、切块；2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时，把鱼捞出。

3.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒，再放入肉清汤烧开，将鱼放入。

然后用小火焖烧十分钟左右，见鱼肉熟汁呈胶状后，加味精并晃动，使卤汁裹包鱼块，即成。

红烧鱼做法三取一斤左右的新鲜鲤鱼（其它鱼亦可，活的最好），去鳞去鳃，开膛洗净，两侧各划三刀，用油煎至两面黄。

锅内留少许油，放入鱼，加二两酱油，稍翻，即加水至与鱼平，放入葱、姜、糖、料酒、蒜煮，另可加几滴醋，一个大料，一个辣椒，到汤收至浓即可。

附记：;千滚豆腐万滚鱼;，红烧鱼要煮时间长才能进味，煎鱼不粘掉皮是关键，过去用种种方法均不够理想，现在可用不粘锅解决。

煎鱼有秘诀锅热油少火温少翻搅鱼，在烹调上是不太好掌握的材料，火候是决定成败的关键，很多人煎鱼不是破皮就是粘锅，如果炸鱼就要油多而且够热才能香酥干爽，煎鱼得锅热、油少、火要温。

鱼入了锅就少动它，这是煎鱼的秘诀也是不二法门，如果怕它不熟而不停地翻，反而弄巧成拙，三两下必弄得皮开肉绽、面目全非。

在此之前必须等锅热再放油，鱼也要擦干了再入锅，小火轻煎，别急着又推动又翻面。

如果不是用平底锅，只要将锅身偶尔倾斜一下，让火力平均受热，控制火力别太猛就行了。

大约十分钟外皮定型了再翻面，此时肉已熟而中间的汁还能保留，若是锅铲接触都觉得结结实实的就过火了，其实有人怕不熟而事先在鱼身画刀口，并不是高明的方法，鱼肉一划开，汤汁便容易流失，干煎的鱼也不要太大条才好。