火龙果低热量高纤维,而且通便。
猕猴桃丰富vc,降胆固醇的。
如果真的要减肥就不能吃其他水果哦,因为热量太高啥的,特别是西瓜只吃一种的话就吃火龙果吧,热量非常低,高纤维,芝麻样的种子还是促动肠道蠕动的。