女生应该都经受不住护肤品的诱惑吧，因为用了这些护肤品就会让自己的皮肤变得越来越好，可是现在突然又有人说护肤品用的越多越勤，反而有可能让自己的皮肤变差，这是真的吗？相信过犹不及这句话大家都听说过吧，有很多人在护肤方面并没有什么经验，看到别人推荐好的产品就会买，然后往自己的脸上用，完全不去考虑自己的肤质和肌肤问题到底是什么，所以在这种情况下往往会出现护肤品用得越多，皮肤变得越差，于是又开始买更贵的护肤品，陷入到这样一个死循环当中不仅不能让自己的肌肤变得更好，反而会越来越差。
其实对于我们所有人的肌肤来说，只有三种护肤方式是必须的，第1个是保湿，第2个是清洁，第3个是防晒，所以你不知道自己的肌肤有什么问题，或者是你的肌肤本来就特别好的话，只需要买这三类产品就可以了，需要再用其他功效特别强的护肤品。因为我们脸上的皮肤本身就有一层保护屏障，这层屏障可以避免我们的肌肤受到外界的刺激，可是如果我们在脸上涂抹过多的护肤品时就会破坏掉这种屏障，因为大部分的护肤品里面都会有一些添加剂和防腐剂，这些东西对我们的肌肤并没有什么好处。
很多女生一到什么购物节就会囤很多的面膜，生怕自己不够用，其实面膜也不应该频繁使用，一般来说一周里面用上2~3次就可以了，千万不要天天使用，很多人之所以会选择天天敷面膜，是希望能够让自己的皮肤状态变得更好一点，但是长时间的把面膜纸敷到自己脸上输入过多的营养，反而会导致出现皮炎，所以说面膜不是越多越好。
而对于清洁产品的使用也不能够过度，大部分人都知道过度清洁会让我们的皮肤屏障受损，所以说那些清洁面膜完全不需要几天就用一次，在几乎没有出现什么问题的时候，是可以避免用清洁面膜的。护肤也是需要讲究科学的，当你明白了怎样护肤对自己的皮肤更好，还会节省下来一大笔钱呢。
护肤品的购买很难去凭借着有效成分的多少去判断好坏。首先要明确你当前的需求是什么，是有特定需求还是基础保养，像水或者精华类单品特定功效成分越少越好，而面霜作为保养的最后一步成分多一些对于面部的营养吸收可能更好一些。
无论你是线上购买或者线下购买，都可以提出你个人的需求跟客服或者导购多沟通一些，不要仅凭产品的成份去判断好坏，适合你的才是最好的。
当然不是了！
长期过度护肤，皮肤的屏障会受损，屏障功能就会减退，皮肤水分就容易流失变得很干，外界刺激就无法抵挡，就连风吹你的会觉得脸疼。
因为我们的肌肤自身有一个屏障，它的功能就是不让外界物质进入皮肤以免受刺激受伤害，也不让自身的物质如水分、营养物质等流失，
如果往脸上抹过多的东西，皮肤吸收不了，无法正常代谢，长此以往皮肤屏障受损，代谢不出去的物质会堵在毛孔里边，堆积的东西越来越多，毛孔就会变得粗大。
如果护肤品含有很多香精色素防腐剂这种小分子类的成分，就很容易进入皮肤里边，对皮肤造成刺激和伤害，久而久之皮肤就会出现敏感的症状，这个时候你的皮肤就会变得相对脆弱，外界的细菌就会趁机而入，从而皮肤就会感染发炎变成痘痘。
归根结底，咱们护肤的目的就是为了保护这个屏障不受损害，
这下你知道为什么护肤品越用越多，皮肤状态越来越差了吧？
我以前护肤，各种补水、保湿、美白、抗老精华一层一层叠加使用，
频繁更换护肤品，流行什么买什么，从平价到贵价，闲置很多，浪费钱，也不环保。
直到出现肌肤问题，才意识到自己过度护肤了，
开始减法护肤后，遵循皮肤的需要，做到温和清洁，科学保湿，好好防晒即可。
于是我开始清理护肤品，我的处理原则是：
1、过了开封保质期的，直接扔掉护肤品开封接触空气后容易变质，过期就得扔掉，别心疼，万一伤皮肤就不好了
2、保质期内的，送人/转卖物品数量多了，总是会忘记，定期收拾，检查日期很重要，自己用不到的，不如让给更需要的人吧
3、不囤货，用完再买之前在境外旅行时，图便宜囤很多护肤品，但是如果用不上，再便宜也是浪费钱，现在会根据自己的使用频率，适当囤货，避免浪费
4、简化护肤步骤很多人皮肤变差，都是自己作出来的，极简后我开始反思哪些步骤是可以省略的，
现在对我而言，夏季只需要：洁面+精粹水+防晒，精华/面霜/精油在秋冬更需要
面膜几乎是不用了，清洁面膜会破坏角质层，纸质面膜敷多了角质层也会变薄，眼霜偶尔使用，不是必需品。
极简护肤适合什么人？1、想维稳，又不想为繁琐的护肤流程耗费过多精力
2、尝试过很多护肤品，依然不好自己的脸
3、选择困难的，自然省心省力
4、囤货狂，用不完，反而不会再多买
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