其实睡眠面膜的原理类似面霜，只是比面霜稍微稀薄
如果从面膜本身的意图来讲，面膜是为了给皮肤形成一个封闭的环境，促进精华液良好吸收，所以这样来说，单片纸膜的面膜好于涂抹的面膜
而且，敷完面膜最好立即上层乳液或者面霜，封住精华，保持面部的水分与柔润。
综合分析，还是单片的要好些。如果是极干的皮肤，单片的敷完上霜，睡觉！
如果混合or偏油，睡眠面膜弄不好还起痘，所以呢，还是单片的好
总之，以本人的护肤经验讲，单片完胜。
平价的推荐：美即泉系列，我的美丽日记，薇风
睡眠的：兰芝，大名鼎鼎，还好，但是其成分中含酒精alcohol
有一款我发现很适合我，欧珀莱有一款睡眠面膜，带小颗粒的 很好吸收 保湿又补起痘
对了，像相宜本草绿茶白茶那种，补水行，可是根本留不住，所以除非mm小于20，否则不建议用，或者二三十分钟后 擦掉 抹乳液or霜。
希望能帮到你
很多人都说睡得好是最好的美容方法，但是大家知道睡觉的时期是护肤的黄金时段吗，夜间是护肤品吸收的最好时期，所以睡眠面膜绝对是睡觉之前最重要的一个护肤步骤。下面就由小编来为大家介绍有哪些好用的睡眠面膜以及列出睡眠面膜排行榜。
雪肌精馨白按摩面膜
改善肌肤的干燥和粗糙，使肌肤呈现饱满、光滑的状态。抑制麦拉淋色素的过量生成，防止由于日晒所引起的黑斑与色斑。
温漾睡眠面膜
最值的推荐的一款面膜！比贴片面膜好几十倍！效果好，价格便宜，被很多护肤博主推荐过最值得入手的睡眠面膜，温漾这款睡眠面膜成分真的很厉害采用都是国际一线大牌的成熟配方，对于日常保养真的很赞，肌肤缺水暗沉痘印毛孔粗大都可以用，晚上涂抹，第二天就能感觉到皮肤变好，我现在每晚都用这个！夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。一个月后后明显感觉皮肤变好了，好东西值得分享！
欧珀莱蕴泽水活睡眠面膜
在睡眠中帮你打造水润美肌，改善暗沉发黄的肌肤现象有薰衣草香味，质地清爽舒适。
初能舒缓面膜
强烈推荐的一款补水面膜！初能在时尚杂志和评测榜单都有很高的评分，主要是因为它采用的是国外一线化妆品大品牌的成熟配方体系，并且原料都是进口的高品级。重要的是它的价格确实很良心平价，所以有这么多的回头客。膜布是高品质蚕丝的，所以真的很吸水服帖，这款很多反馈用完后皮肤多是会变细腻透亮。良心好物，值得入手！
香奈儿光采晚安修护面膜
产品描述光采晚安修护面膜独特三效合一配方与沁凉感受，令肌肤倍感清新。翌日醒来，肌肤绽放自然健康光采。创新配方有效舒缓肌肤，呈现净澈透亮的肌肤光采。
SK2小布丁睡眠面膜
里面蕴含了SK2独创的pitera专利，能够促进嫉妒的新陈代谢，改善面部的粗糙和干燥问题;薰衣草和合欢树皮的融合则能够修复受损的肌底，让肤质维持稳定。
试一下百膜佳的睡眠面膜吧，虽然这个牌子没听过，但是那些成分都是很好的，有些都是进口的。不知道你想要什么样的效果，睡眠面膜的功效有很多种的。美白、保湿、去皱、紧致、祛纹。。。不同的产品都有各自的优势，比如深层清洁就要用矿物的，去黄气的就用中草药的，我自己用的是百膜佳的睡眠面膜，它的补水保湿效果不比大牌的产品差。要不你明确一下自己的需求，我们再探讨吧？
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