问题二：胰岛素高还能吃什么水果？禁什么食物？ 70分 你好！
推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。慎重选用：每100克水果中含糖量为11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50－90千卡能量。不宜选用：每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。
问题三：胰岛素高不能吃什么？能吃什么？水果哪些能吃？哪些不能吃？ 低血糖。多吃块糖。出汗。混身哆嗦。喝鲜奶。
问题四：胰岛素高不能吃哪些食物 不能吃使血糖血脂快速上升的食物，也就是高糖高脂肪的食物。
一些可以吃用但是也不会引起血糖升高的甜食。如胰岛素存在偏高的情况，说明出现胰岛素抵抗现象，也就是说胰岛素不能有效地控制血糖，这个时候如果还多吃糖的话，很容易导致，糖尿病的发生。 1、果糖是一种营养性的甜味剂，进入血液后，能刺激胰岛素的分泌，而且果糖代谢过程的开始阶段不需要胰岛素的参与，加上果糖的甜度很高，少量食用既可以满足口感，又不至于引起血糖的剧烈波动。但过量食用，还是会影响血糖。2、糖精是一种古老的甜味剂，完全不是糖类，甜度很高，但用量过多味道会变苦，而且有害健康。3、木糖醇其吸收率低，在人体内代谢不需要胰岛素参与，吃木糖醇后血糖上升的速度要远低于食用葡萄糖后的血糖上升速度，但木糖醇吃多了引起腹泻。4、蛋白糖或氨基糖类是一种由天门冬氨酸或苯丙氨酸合成的物质，是一种新型甜味剂，甜度很高，对血糖和热量的影响不大。5、甜叶菊类是一种从甜叶菊中提取出来的甜味剂。甜度比甘蔗高300倍，使用后不增加热量的摄入，也不会引起血糖的波动欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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