胰岛素过高，不能吃哪些食物？

现代社会，人们的生活水平普遍都有所提高，但是，在生活水平提高的同时，人们的生活压力也慢慢变得很大，这就导致有越来越多的人患上了糖尿病。衡量一个人是否有糖尿病的重要指标就是胰岛素的高低，如果一个人体内的胰岛素越高，这个人的糖尿病也就会越严重。为了控制胰岛素过高，我们首先要做的就是调整自身的饮食习惯，对于一些高胆固醇，鸡蛋，含糖量过高的食物都不能吃太多。那么关于胰岛素过高，不能吃哪些食物？以下是我的看法：

一、不能吃高脂肪的食物

胰岛素过高的人，在胰岛素抵抗的影响下，患者的体重会增加。在体重增加不能够得到控制的情况下，对于患者的病情影响是非常大的。所以，患者在日常的饮食中，应该避免使用高脂肪的食物，如油水过多的食物，或者是肥肉。否则的话，体重一直增加就会加重患者的病情。

二、不能吃含有高胆固醇的食物

当胰岛素升高之后，身体对于胰岛素的敏感度就会降低，这个时候就会导致很多心脑血管疾病的发生，胆固醇能加重心脑血管疾病，所以，含有过多胆固醇的食物应该尽量的不吃或者是少吃，以免加重自己的病情。鸡蛋中就含有很高的胆固醇，患者也应该少吃鸡蛋。

三、不能吃含糖量过高的水果

很多糖尿病患者都和血糖过高有关，为了能控制血糖，控制胰岛素的不断升高，避免吃一些糖分过高的食物是非常重要的，尤其是一些喜欢吃水果的人，也要避免吃太多含糖量过高的水果。

关于胰岛素过高，不能吃哪些食物？以上是我的看法，你的看法是什么？欢迎留言交流。

由胰岛素瘤，2型糖尿病等存在胰岛素抵抗，胰岛素分泌也比正常的高。胰岛素水平偏高会使患者的身体功能发生异常，而导致胰岛素偏高的原因主要有罹患高胰岛素血症和糖尿病等病症。

随着糖尿病的发病率变得越来越高，很多人都会关注胰岛素过高的问题，但其实胰岛素过高只是评判是否患有糖尿病的指标之一。

胰岛素变高，通常是由哪些原因引起的？

1，罹患糖尿病。

胰岛素过高是糖尿病的评判指标之一，如果身体内部有胰岛素过高的问题最好可以多加注意，尽快到医院进行进一步的检查，慎防是糖尿病所导致。

2，饮食结构不合理。

胰岛素过高和饮食习惯的变化有十分密切的关系，如果大家在生活中大量摄入甜食，很容易就会导致身体分泌出大量的胰岛素，使得单位胰岛素利用率降低，长时间如此很容易诱发高胰岛素血症。这一种原因诱发的胰岛素过高的问题可以通过饮食的方法进行调节，如果胰岛素过高不要给自己太大压力，先从饮食调整，确保自己可以远离伤害。

平时减少高升糖食物摄入量，以低GI食物为主，这样才能维持血糖稳定和避免胰岛素过高的现象发生。

3，胰岛素效应不足。

由于胰岛素抵抗的发生，由于胰岛素作用不足，所以将具有高水平的胰岛素分泌现象出现。

4，患有高胰岛素血症。

人体内的高胰岛素原水平可能是由于高胰岛素血症。如果高胰岛素是由高胰岛素血症引起的，建议尽快接受治疗，以避免疾病变得越来越难以控制。

当胰岛素水平较高时，应先去医院检查，如果发现这种情况与疾病密切相关，则应尽快采取治疗方法来治愈疾病，从而有效改善高胰岛素的症状。

问题一：我胰岛素偏高对饮食方面要不要控制 胰岛素偏高???你去检查过你的胰岛素水平的？？？胰岛素偏高易致低血糖的．如果胰岛素不足则易引起高血糖．

问题二：胰岛素高通过控制体重和改善饮食能降下来吗 到目前为止，尚没有有效的方法根治糖尿病。饮食疗法是治疗糖尿病的基本措施。药物只有与饮食相结合，才能更好地控制病情。只顾用药，不管饮食，就可能使病人代谢失衡，胰岛素抵抗现象加重，继而出现各种合并症，加重病情，最终导致治疗失败。

所以，应用胰岛素治疗的病人，同样需要饮食控制。“用了胰岛素就不用控制饮食”和“几次血糖正常就可不吃药”的认识是同样错误的。对1型糖尿病和营养不良的患者，酌情增加饮食，可改善病人的营养状况；对肥胖的患者，酌情减少饮食，可控制体重，增加胰岛素敏感性。

饮食治疗在胰岛素治疗过程中的作用：

1.帮助减少胰岛素用量

一般而言，饮食摄入热量高、活动量小则胰岛素需要量大，饮食摄入热量低、活动量大则胰岛素需要量小。如果饮食合理，必然使胰岛素用量也合理，还可增强机体胰岛素的敏感性，从而有助于减少胰岛素注射剂量。

2.有效调整胰岛素用量

规律进食，可以使胰岛素的作用有效发挥，还可以更好、更快地将胰岛素用量、用法调整到最佳水平。

3.预防低血糖

为什么使用胰岛素治疗后，容易发生低血糖反应呢？因为皮下注射胰岛素，胰岛素吸收和作用缓慢。在进餐前注射胰岛素，胰岛素要把餐后血糖降下来。到了餐后2小时，血糖降下来的时候，皮下注射的胰岛素还在慢慢吸收，它的作用还没有完全消失，所以，餐后2小时的血糖在胰岛素后劲的作用下，又继续下降了。如果食物摄取不足，可造成低血糖。低血糖可引起很多意外，如脑血管意外、心脏的意外事件。避免餐后的低血糖，就要在餐后2小时少量加餐，使较低的血糖回升。

有些糖尿病病人需要采用胰岛素泵治疗。胰岛素泵可根据血糖变化规律，模拟人体生理性胰岛素分泌，控制血糖，还避免了每日多次皮下注射之苦，使病友的工作、生活变得更轻松自由。但是，胰岛素泵无法像自身胰岛素那样灵敏而精密地调节血糖。况且，正常人也需要合理饮食，才能活得更健康。更何况是糖尿病病人呢？合理的饮食，才可使胰岛素泵治疗效果更好。

问题三：高胰岛素血症除了锻炼减肥,控制饮食!该用什么药呢??? 如果胰岛素高的话,那是容易发生低血糖呀,而糖尿病的胰岛素是缺乏或者上升缓慢的.|修改回答|采纳为答案|投诉|评价(0)|　评价关闭

问题四：二型糖尿病，打了胰岛素后怎么控制饮食，怎么才能预防 糖尿病患者是必须终身服药的，严格控制血糖，定期检测及饮食和运动辅助治疗，商丘市第五人民医院，胃肠转流术是一种新型治疗糖尿病的一种手段，可以临床治愈 糖尿病，达到终身不服药

问题五：胰岛素高不能吃什么 建议首先采取生活方式的干预治疗，如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，不要吃甜食，控制总的热卡摄入，适当运动，减小腹围，减少腹部脂肪有利于减轻胰岛素的抵抗。

问题六：到底是扎胰岛素还是先控制饮食加运动 如果说不是非要打胰岛素的地步，还是先控制饮食加运动。家里老妈就是血糖高，大概是11,左右，目前只是运动加控制饮食，也可以到7或者8左右

胰岛素一旦打上就是一个必须要按时用的东西。

不过如果说你的血糖到了不得不打胰岛素的地步，还是需要你谨遵医嘱的

问题七：胰岛素高不能吃什么 如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，不要吃甜食，控制总的热卡摄入，适当运动，减小腹围，减少腹部脂肪有利于减轻胰岛素的抵抗。

祝身体健康

希望楼主采纳

谢谢，纯手打不易。

问题八：餐后血糖胰岛素高饮食要注意吗 您好：建议控制淀粉和糖分的摄入，多吃蔬菜，过段时间复查。

建议您控制饮食（主食以粗杂粮为主），适量体育锻炼，保持愉悦的心情。多吃蔬菜，少吃或不吃含糖高的食物。每周至少应坚持运动3次，每次运动持续时间为30-60分钟，包括运动前准备活动及运动后的恢复整理运动。运动过程中应感觉周身发热、出汗，但不要大汗淋漓。食品应该选择：糙米、粗杂粮，因为粗杂粮（如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等）富含膳食纤维、B族维生素及多种微量元素，糖尿病患者长期食用可收到降低血糖、血脂的效果。

绝对禁忌的食品：是指含大量简单糖（如葡萄糖、蔗糖）的食物，因为含有大量的糖分，直接影响血糖，对病情非常不利。如，白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、各种果汁、甜饮料、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、果酱、甜面包以及糖制的各种糕点等。

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