在热天长时间呆在外面是有害的。高温天气在室外工作，一定要注意防晒、防暑、补水、降温。
高温对人体有哪些危害？
1.高温直接引起的疾病在高温条件下，高温直接引起的疾病包括中暑和精神神经障碍。
2.高温诱发的疾病在高温环境下，由于人体处于热应激状态，交感神经兴奋，大量出汗，血液黏稠度增加，心血管系统处于高负荷运转状态，消化系统功能减弱，导致原有疾病加重，如供暖初期和后期血压急剧变化，可诱发心脏病、充血、冠心病等。血液粘度增加可导致血栓形成和中风；消化系统的衰弱导致人体营养状态的消极，进一步加重原有的器质性疾病。
3.严重的高温会导致死亡。高温对人体健康的影响是多方面的。有的直接引发疾病，有的间接影响原有疾病，或者影响人的情绪和神经系统，最严重的后果就是死亡。作为气象因素，高温本身可以直接导致人严重中暑死亡，也可以作为诱发因素，使一些严重器质性疾病患者病情加重而死亡。此外，高温会削弱人的神经功能，导致事故和死亡，甚至人在高温条件下的行为适应活动也会导致行为改变和导致死亡的危险行为因素。
高温环境对人体的危害
高温对人体健康的影响主要是中暑、心脑血管疾病和死亡。在人体温度过高的作用下，体温调节机制暂时受阻，体内发生热量积聚，导致中暑。根据中暑的症状和程度可分为:热射病，是中暑最温和的表现，也是最常见的；热辐射，长期在高温环境下工作，导致下肢血管扩张，淤血，昏厥；中暑是由于长期暴露在阳光下，导致排汗功能障碍。对于患有高血压、心脑血管疾病的人来说，在无风、低气压的高温潮湿环境中，人体排汗受到抑制，体内热量储存不断增加，心肌耗氧量增加，使心血管系统处于紧张状态。闷热还会导致血管扩张、血液黏稠度增加，容易出现脑出血、脑梗塞、心肌梗塞等症状，甚至可能导致死亡。
闷热的天气里，还容易出现发烧、腹泻、皮肤过敏等疾病。原因是在高温环境下，人体新陈代谢旺盛，能量消耗大，闷热往往使人睡眠不足，食欲不振，导致人体免疫力下降。此时，如果不加节制地使用空调或电风扇来解暑，人体会长期处于低温环境中，机体的适应能力和抵抗力下降，病菌和病毒就会乘虚而入，容易引起上呼吸道感染(感冒)。此外，在高温高湿的环境中，细菌、病毒等微生物大量繁殖，食物容易变质，食用后会引起消化不良、急性肠胃炎、痢疾、腹泻等疾病。
有害。
高温使人体不能适应环境，超过人体的耐受极限，从而导致疾病的发生或加重，甚至死亡，动物也是一样；同时高温热浪也可以影响植物生长发育，使农作物减产。
高温热浪过程还会加剧干旱的发生发展；还使用水量、用电量急剧上升，从而给人们生活、生产带来很大影响。另外，高温热浪往往使人心情烦躁，甚至会出现神志错乱的现象，容易造成公共秩序混乱、事故伤亡以及中毒、火灾等事件的增加，这些是高温热浪的间接影响。
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扩展资料：
解暑方法
1、多喝茶。
研究人员对炎热天喝温茶水和喝饮料的两组人员的测定表明，温茶能降低皮肤温度1-2度，而冷饮只能使口腔周围变冷喝茶者感觉清凉舒适，渴感全消，而喝冷饮者，周身不畅，渴感未消。
2、多吃青菜。
天热湿气重，人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物，而青菜既有这种特点，又含有丰富的维生素和矿物元素。所以，应尽量多吃青菜。既可以凉拌生吃，也可放少许瘦肉丝炒熟吃。
3、多吃瓜果。
瓜果汁多味甜，不仅生津止渴，也能清热解暑。西瓜味甜多汁性凉，是清暑解渴的瓜类之首。另外，香瓜、黄瓜洗净之后生食，或榨汁之后饮用，都有很好的清热解暑作用。猕猴桃含有大量维生素C，有非常好的清热解暑作用，是高温和野外作业人员经常选用的果品和饮料。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/高温#6"target="_blank"title="百度百科-高温">百度百科-高温
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/高温热浪"target="_blank"title="百度百科-高温热浪">百度百科-高温热浪
高温的危害和预防措施
高温的危害和预防措施，在夏季闷热的天气里，我们的身体是很容易出现一些小毛病的，所以高温天气我们都需要注意好保护自己，下面为大家分享高温的危害和预防措施。
高温的危害和预防措施1一、高温作业定义：
指工业企业和服务行业工作地点具有生产性热源，当室外实际出现本地区夏季室外通风设计计算温度的气温时，其工作地点的气温高于室外气温2度或2度以上的作业。
二、生产性热源：
是指生产过程中能够散发热量的生产设备、产品和工件等。
三、高温作业的气象条件
高温作业的气象条件包括空气的温度、湿度、气流的流动和热辐射四个因素。
四、高温作业的类型：
一类是高温、强辐射热作业，属于干热型作业。另一类是高温、高湿作业，这种作业又称湿热作业。
五、高温的危害
在高温条件下作业主要的生理功能改变为：体温调节、水盐代谢、循环、泌尿、消化系统变化。主要表现为体温调节功能失调、水盐代谢紊乱、血压下降、严重时可导致心肌损伤、肾脏功能下降。同时高温作业可引起职业中暑。
六、防暑降温措施
1、工程技术措施： 合理安置热源，尽量远离操作者隔热措施：建筑物隔热、设备隔热(热绝缘、热屏蔽)自然通风、机械通风及空调降温。
2、卫生保健措施：
高温作业工人就业前及夏季以前应做好职业性体检，对患有心血管系统器质性疾病、高血压、甲亢、肝肾疾病等职业禁忌症人员，不得从事高温作业。
限制持续接触热时间，提供清凉饮料。
高温的危害和预防措施2Part.01高温作业
高温作业可分为三种类型：
第一种，高温、强辐射型作业。如冶金工业的炼焦、炼铁、铸造、锻造，火力发电的锅炉间等。
第二种，高温、高湿型作业。如造纸、印染等行业。
第三种，夏季露天作业。如南方夏季筑路、架桥作业等。
高温作业时人体可出现一系列生理性改变，主要为体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等方面的改变。中暑是高温环境下发生的急性疾病。
Part.02高温危害
高温作业人员受环境热负荷的影响，作业能力随温度的升高而明显下降。研究资料表明，环境温度达到28℃时，人的反应速度、运算能力、感觉敏感性及感觉运动协调功能都明显下降。
35℃时仅为一般情况下的70%左右；极重体力劳动作业能力，30℃时只有一般情况下的50%-70%，35℃时则仅有30%左右。高温使劳动效率降低，增加操作失误率。高温环境还会引起中暑（热射病、日射病、热痉挛、热衰竭），长期高温作业（数年）可出现高血压、心肌受损和消化功能障碍病症。
高温危害程度与气温、气湿、气流、辐射热和个体热耐受性有关。国家标准GB4200-84《高温作业分级》依据生产性热源、工作地点气温和劳动时间率将高温作业危害程度分为四个级别。GB935-89《高温作业允许持续接触热时间限值》是依据工作地点温度和湿度、劳动强度制定的（不适用于辐射强度超过12.56J/cm2·min或3卡/cm2的高温强辐射热和露天作业）。
Part.03如何预防高温危害
1、怎样预防中暑？
①合理布置热源，把热源放在车间外面或远离工人操作的地点，采用热压为主的自然通风，应布置在天窗下面；采用穿堂风通风的厂房，应布置在主导风向的下风侧。
②隔热，是减少热辐射的一种简便有效方法。
③加强通风换气，加速空气对流，降低环境温度，以利于机体热量的散发。
④加强个人防护，合理组织生产，如穿白色、透气性好、导热系数小的帆布工作服；同时调整工作时间，尽可能避开中午酷热，延长午休时间。加强个人保健，供给足够的含盐清凉饮料。
2、在清凉饮料中加盐
高温环境下劳动，人体为了散热，常常大量出汗。出汗使人体丧失了大量水份和盐份，主要是钠盐和部分钾盐，一般汗液中含氯化钠0.1－0.35％。普通高温作业工人劳动8小时出汗4－8升，损失盐份约15－20克。所以，对高温作业工人既要及时补充水份，也要及时补充盐份，才能维持机体正常功能，通常可按含食盐量0.1－0.2％来配制清凉饮料，供工人饮用。
Part.04中暑急救措施
（1）首先应将病人迅速脱离高热环境，移至通风好的.阴凉地方。
（2）让病人平卧，解开衣扣，用冷水毛巾敷其头部，开电扇或空调。
（3）意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水，或服用仁丹、十滴水和藿香正气水（胶囊）等解暑。
（4）一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状，应让病人侧卧，头向后仰，保持呼吸道通畅，同时立即拨打120电话，求助医务人员给予紧急救治。
高温的危害和预防措施3高温对作物的危害及预防措施
一、高温对作物的危害
1、叶片卷曲
在高温下，植株体的呼吸作用强烈，不仅会抑制光合作用，减少有机营养的合成，同时会加速呼吸作用，分解消耗大量的有机营养，导致叶片出现大量卷曲的症状。
2、日灼
强光高温下，植株的蒸腾量大，尤其是叶片和果实，叶面和果面的温度都很高，若是补水不及时，就会直接导致日灼症状，叶片枯黄，果面干白、薄皮状。
3、花芽分化畸形
过高的温度会影响花芽的分化，比如瓜类蔬菜雄花增多，雌花减少；而茄果类蔬菜在高温下会影响花芽分化，导致花小、果小、果畸形，甚至出现落花落果的情况。
4、不利于果实转色
阻碍色素形成，不利于果实转色：
一旦温度超过30℃或达到35℃以上，将严重阻碍茄红素的生成，即使有的已经开始转色，果实也会表现黄白色。
5、利于病毒病发生
高温干旱是病毒病发生的主要条件，往往植株表现出花叶、蕨叶、条斑等各种症状，一旦显症出现，是不可逆的。
对高温危害，有没有什么相对简单易行有效的办法，减轻高温对农作物的影响呢？
二、预防措施：
1.以水降温。
高温季节，适时灌水可以改善田间小气候条件，使温度降低1℃～3℃，从而减轻高温对作物花器和光合器官的直接损害。通过喷灌设施或喷雾器，将清凉水直接喷洒在作物的茎叶上，也具有降温效果，降温幅度一般在1℃左右。
2.人工辅助授粉。
在高温干旱季节，作物自然散粉、传粉能力下降，对玉米、高粱等异花授粉作物进行人工辅助授粉，可减轻高温对作物授粉、受精过程的影响，使结实率比自然授粉提高5％～8％。
3.叶面喷施。
根外追肥在高温季节，用降温防晒剂-施莱登连续多次进行叶面喷施，既有利于降温增湿，又能够补充蔬菜生长发育必需的水分及营养。
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