吃完安眠药的睡觉是真的入睡，安眠药里含有镇静剂，可以起到麻痹神经的作用，让人放松下来，更容易进入睡眠。
安眠药对治疗失眠确实有显著的作用，但是不能够经常的吃，一是因为安眠药作为一种镇定剂，长期服用对人的神经系统会有危害，二是因为安眠药有成瘾性，长期的吃会让人依赖安眠药，以至于不吃安眠药就睡不着，这是一个恶性循环，对身体健康会有很大的危害。
失眠不一定非要依赖安眠药，还有很多其他的方法可以来治疗失眠，而且对身体没有什么太大的危害，是一些比较健康的助眠方式，具体有这样一些方法。
首先就是进行心理疏导，晚上失眠很多时候是因为有心事，每到夜深人静的时候，这些心事就会折磨自己，让自己睡不着。这个时候可以去寻求专业心理医生的帮助，在医生的诊断和治疗下，可以显著的改善失眠状况。
其次就是换一套床具，睡不着很有可能是因为自己的床睡起来不舒服，或者是枕头太硬。那么可以考虑更换自己房间里的家具，让自己的房间看起来更温馨，床睡起来更舒服，也可以选用助眠枕头，这些床具的改变也有利于缓解失眠的状况。
最后就是养成一个良好的生活习惯，比如早上起来不赖床，晚上躺床上不要玩手机，睡觉之前适当的运动，或者睡前用热水泡一泡脚，都可以减轻失眠。
很多失眠的人要借助安眠药才能睡着，长此以往会导致什么后果？
1.后果：靠安眠药入睡的危害主要是会产生依赖性和成瘾性，包括生理上的依赖和心理上的依赖。一旦成瘾，假如不吃安眠药就不会睡觉了，会出现严重的睡眠障碍，比之前的睡眠质量更差，还会出现戒断反应，比如烦躁不安、浑身难受等精神心理方面的一系列临床表现。另外，长期服用安眠药还会引起记忆力损害，肝肾功能的损害，出现头昏、脑胀、疲乏无力等症状。所以安眠药需要在专业医师的指导下合理使用，从根本上解决引起睡眠不好的原因。要积极治疗原发病，而不是仅靠安眠药入睡，还要注意养成良好的睡眠习惯。
2.失眠吃安眠药很可能造成药物依赖。虽然偶尔吃一次安眠药不会对我们造成特别严重的伤害，但是如果为了改善失眠而长期服用安眠药，很可能不吃安眠药就无法入睡，从而导致药物依赖。安眠药是一种药，三分毒。长期服用安眠药很可能会损害我们的健康。安眠药很容易上瘾，任何连续服用超过一个月的安眠药都有可能上瘾。成瘾后，一旦不吃安眠药，可能会出现戒断症状，导致失眠和反弹。
3.安眠药的应用也可能对我们的神经系统造成一些影响和损害，因为安眠药的副作用比较大。安眠药的应用会导致我们的中枢神经系统受到抑制，我们体内的神经细胞受到损伤，从而出现记忆力下降、注意力不集中、头晕、头痛的症状。所以，一定要慎用安眠药。虽然安眠药的应用可以帮助我们暂时解决失眠的问题，但我们应该深刻认识到安眠药的严重危害。
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