鸡肉现杀的好吃还是冻的好

宝宝妈妈2023-09-06  76

新鲜的鸡肉好吃,味道鲜美,而且营养价值保存很高。冻鸡肉和新鲜鸡肉口感是不同的,而且营养价值上也有流失。下面来看一道炖鸡的做法:炖鸡肉做法食材配方:新鲜鸡肉1300克、香叶3片、桂皮5克、八角3克、草果2克、香砂3个、蒜瓣20克、姜片20克、豆瓣酱25ml、干辣椒5克、红椒10克、青椒10克、啤酒250ml、白糖3克,食盐、胡椒、味精、老抽适量。做法:1.先将鸡肉处理干净,切成块状备用(像脖子等部位的淋巴一定要全部扔掉)。2.切好的鸡肉放入清水中浸泡15分钟,可以适当的去除鸡肉的腥膻味。3.锅底放入适量油,烧到7成油温,放入鸡块、香叶、桂皮、八角、草果、香砂、姜片、干辣椒,进行爆炒5分钟左右,一定要锅中的水都炒干即可。4.豆瓣酱放入锅边,稍微炒香,然后和鸡肉炒匀,再放入啤酒250ml和少量水,大火煮开,改小火煮25分钟。5.接着放入红椒、青椒、白糖、食盐、胡椒、味精、老抽大火爆炒,收干汁水,即可起锅。鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量。

新鲜鸡胸肉和冷冻鸡胸肉的营养差异;

1.冷却鸡的贮藏条件:0 ~ 4。具体而言,在严格检疫制度下屠宰的鸡,屠宰后立即放入0 ~ 4的环境中冷却,然后保存在0 ~ 4的环境中储存、运输和销售。值得注意的是,冷却鸡的货架期较短,只有7天,保鲜要求也较高。如果运输和储存条件不在0 ~ 4,可能会影响鸡的品质。冰鲜鸡肉的口感和营养并不比刚宰的鸡肉差,甚至更好。

2.冷冻鸡的贮藏条件为-18 ~-35,即鸡屠宰后,迅速冷却至冷冻,贮藏在-18 ~-35。如果采用超低温快速冷冻的方法对鸡肉进行冷冻,可以最大限度地保持鸡肉的营养和口感。保质期一般在一年左右。冷冻鸡具有保质期长、易于保存的优点。目前,这种方法被广泛用于食品加工中的家禽加工。一般来说,冷冻鸡肉的味道比冷冻鸡肉稍差。解冻冷冻鸡肉也要注意,最好解冻快,这样可以最大限度地减少肌肉组织细胞中汁液的流失,口感会更好。

吃冻肉有四大好处:1。从卫生学角度来说,新屠宰的肉中往往有各种细菌,甚至可能有一些病毒,如猪黄疸病毒,隐藏在骨血和肌肉中;而且冻肉里的细菌已经排除或者冻死了。2.比较新鲜。生猪最早在2 ~ 3小时内进入速冻过程,在家解冻1小时以上后,肉类常温暴露时间只有四五个小时左右,而鲜肉一般在凌晨4点运出屠宰场,在肉摊上出售,到市民餐桌上最早也要中午11点多,肉类常温空气暴露时间超过6小时。

3.味道更好。从肉质上看,鲜肉酸味重,杂质多;冷冻肉在入库前经过酸处理,基本去除了肉中的水分和脏血,肉的味道更加鲜美。4.要有营养。冻肉与鲜肉相比,营养差异不大,食用时只需解冻冻肉,解冻方法不当会造成营养成分的流失。冷冻肉反复解冻和冷冻会破坏营养成分,导致肉中最有营养的细胞质液等营养物质随水一起流失。冷冻肉的营养价值不低于鲜肉,只要解冻正确,食用合理。

一、温度不同:

1、冷鲜鸡的储藏条件:0℃~4℃。具体来讲,是严格执行检疫制度屠宰后的鸡,宰杀后马上放到0℃~4℃的环境里冷却,进行臭氧杀菌等保鲜处理后,储运和销售全程都保存在0℃~4℃环境里。

2、冷冻鸡的储藏条件:-18℃~-35℃,是鸡屠宰后,快速降温使其冻结,置于-18℃~-35℃条件下储存。

二、保存时间不同:

1、冷鲜鸡的保存期:较短,只有7天,保鲜要求也更高,如果运输和储存条件不在0℃~4℃环境里,可能影响鸡的品质。冷鲜鸡口感和营养不比现宰鸡肉差,甚至更好。

2、冷冻鸡保质期:一般在1年时间左右,冷冻鸡具有保质期长、容易保存的优势,目前食品加工中普遍采用这种方式加工禽类。口感营养上,总体来说,冷冻鸡的口感比冷鲜鸡稍差。

购买技巧:

1、选购冷冻鸡要注意,冰霜太多的冷冻鸡不要买,说明已经不新鲜,冰屑较多也是食物不新鲜的表现,可能是解冻后又冻结造成的。冷冻鸡解冻后,不宜存放,要尽快食用,尤其不要再冻、再化。

2、看鸡肉的颜色可以区别,死鸡血液循环停止,宰杀的时候血放不出,内脏拿掉后,鸡肉会呈现暗红色。活鸡在宰杀的时候大部分血被放掉了,鸡肉看起来很白净,这是两者最显著的区别。


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