拔除智齿前做好心理和生理准备。生理学上，建议你在拔牙前吃足够的食物。心理准备还是比较困难的，毕竟是大姑娘第一次结婚生活。这取决于个人心态。事实上，当麻醉剂被拔出时，它是没有感觉的。麻醉结束后会有点疼痛和面部浮肿。在饮食方面，建议尽可能多地口服葡萄糖，以补充提取后第一天的能量。毕竟，伤口没有愈合，很容易感觉到。我记得拔掉智齿导致感染死亡的消息。因此，谨慎行事是明智的。第二天你可以喝米粥汤、牛奶、面条汤、藕粉、蛋花汤、蔬菜汤等液体食物。以后你应该可以多吃点，但这一周不要吃辛辣的食物。
智齿拔除后容易间隙感染，是由于在口内位置的原因，容易引发咬肌间隙感染，颌间隙感染，下颌下间隙感染，导致面部肿胀，张口受限，淋巴结肿大，高烧，白细胞增多等全身症状，需要抗生素治疗。食物方面要吃些温凉的食物，不能吃过热的食物，会导致血凝块脱落。由于智齿拔除后，非常容易感染，需要禁食辛辣刺激性的食物，要注意休息，防止抵抗力下降后，出现全身症状反应。
术后当日不要反复吐唾液以及吸吮伤口，不要用舌尖舔伤口或者用手指触碰伤口，亦不宜反复漱口或刷牙。次日可刷牙，但勿伤及伤口，以便保护拔牙创口的血凝块，有利于创面的愈合，防止术后出血。对手术创伤大，时间久或雁阵期拔牙，以及全身抵抗力较差者，可给以抗生素，镇痛或止血药物，必要时，可以输液等。
智齿发炎在饮食上一定要多吃清淡降火的，切忌辛辣刺激的食物，多喝水也有一定的帮助，不要患侧咀嚼食物。拔牙后2小时内禁食，包括任何软硬食物或流汁、茶水。必须注意的是，2小时后宜迸软食食物不宜过热，并避免用拔牙侧咀嚼。否则，在血凝块未完全机化前，不注意上述要点的话，还会导致血凝块破坏而出血。拔完智齿后不要吃一些比较粗糙的食物，例如韭菜、芹菜、硬米饭等一些食物，还要避免一些粗糙的颗粒会刺激到创口，就不利于愈合。平时还要特别注意饭菜要温，不要食用过热食物，以免导致血管扩张引发创口出血的情况。
拔牙以后前五天：不能吸烟，不能饮酒，不能喝咖啡，不能吃奶制品和过冷过热的，所有吃的喝的都要是凉的活着温的在之后可以吃坚硬的比如坚果，麦片，薯片之类的。
拔牙当天及拔牙后第一天：液体状的清澈的食物，如茶，清汤；
拔牙后第二至三天：可以在汤里加些料，比如土豆，番茄；
第四至第五天：糊状食物；
第六天起：软的食物，比如面。
拔牙是口腔科最常用的治疗技术。因拔牙可造成局部组织的损伤，引起出血、肿胀、疼痛等反应，也可导致血压、体温、脉搏的波动，所以必须慎重对待。对心血管病、血液病患者尤应注意，否则会带来严重后果。牙齿缺失可引起牙槽骨萎缩，邻牙和对颌牙移位或伸长，造成咀嚼障碍。前牙缺失直接影响发音和外观。儿童乳牙过早缺失，可造成牙颌发育畸形。因此，必须严格掌握拔牙的适应症，只有当牙齿对健康有不良影响，而又不能用有效方法治疗保存时，才考虑拔除。
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