1.NikeZoomRivalS9
如果你仅仅是希望在考试中提高比赛成绩，那么入门级NikeZoomRivalS9就很适合你。专为60米到400米的跑步项目，以及跨栏和跳远项目而设计，这款鞋提供了很好灵敏、支撑的跑步体验，以及无与伦比的轻质锁定贴合感。鞋面采用透气的网格布，让你的双脚能够保持良好的透气性。其采用7个可拆卸钉子的Pebax板，让你获得最大的推进力和绝佳的抓地力。
2.AdidasAdizeroFinesse小蝉翼
AdizeroFinesse是阿迪达斯的专业级短跑赛道钉鞋，采用全新轻薄的Celermesh网眼鞋面和特殊的TPU刺钉板设计，保证了跑步加速度，最大限度地提高速度和步频，适合200米和100米。
短跑钉鞋100米，建议用8钉钉鞋，抓地力更强，更稳定，不同距离的短跑比赛训练来说，距离越短，钉子数是越多，100米建议8钉短跑钉鞋。
首先尽量穿小一号的钉子鞋，这样抓地力好。其次如果你想在这个领域有多突破，尽量选择Nike的真钉鞋，材质很好，耐穿，抓地力好。
如果是娱乐，尽量选择30～100区间的，比如强风，质量不错。最好买6钉或者7钉的，钉子越多抓地力越好。刚买的鞋肯定会有些顶脚，可以买一双民间的zoom air鞋垫，脚感很好。
看钉鞋前掌部位钉子的数量及排列。最好选择鞋底钉子数为7-8个的短钉钉鞋，排列以圆形为佳钉鞋穿上去一定要感到较紧，鞋身要包住整个脚，不能有多余的空隙。必须挑选较轻的钉鞋。钉鞋越轻，消耗的体力就越少。
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