灵芝的功效在生活中灵芝不仅是一种补品，而且也是一种很好的药材，它味甘。具有很好的抗癌防癌的作用，并且还能对肝脏进行清热解毒。对于患有高血糖以及心血管疾病的人也有很大的帮助，并且还可以改善神经衰弱。此外，对我们健康人群来说还可以提高我们的身体免疫力，增强自身抗癌的能力，并且对于特殊人群，比如孕妇服用灵芝还可以有安胎宁神的作用。
人参的功效
人参的功效人生跟灵芝一样，也是作为一种非常好的滋补药材对于健脾益肺有很好的功效，还可以宁心益智、养血生津。针对于生病的患者以及失血的患者都有很好的治疗作用，平时精神疲劳，萎靡不振的人也可以多食用人参，可以提高人的神经系统。如果平时废气虚弱有腹泻，呕吐的现象，适当的服用人参也有很好的缓解作用。此外气短踹促和感冒引起的咳嗽四肢无力以及失眠多梦，平时健忘的人群也可以多食用人参有非常好的疗效，对于一些体虚多汗，平时容易口渴面色萎黄，经常眩晕以及尿尿频的人群也可以经常食用人参有很好的治疗作用。
如果体质偏寒些可以用灵芝，灵芝相对比人参偏温些，且安神作用强些，偏向养心安神且一般会于枣仁等合用。 但如果是阴虚火旺，热扰心神，或者心肾不交等最好不要用这两样安神药。吃了反而会烦躁不安。
各有效用人参,大补元气,补脾益肺,生津,安神.灵芝,灵芝对实验动物移植性肿瘤具有显著的抑制作用，还具有免疫调节作用，抗放射作用，镇静、镇痛作用，调节血压作用，降血脂和降血糖作用，镇咳祛痰平喘作用，保肝解毒作用，清除自由基抗衰老作用。在抑制肿瘤方面，灵芝由于其独特的功效成分，具有辅助抑制肿瘤细胞生长的作用。
要对证，如果气虚明显心神不宁可以用人参，但前提是没有气滞，或者配些行气药，这样不至于涨肚子。如果体质偏寒些可以用灵芝，灵芝相对比人参偏温些，且安神作用强些，偏向养心安神且一般会于枣仁等合用。吃了反而会烦躁不安
