孩子出生以后，从躺着到能够在地上乱跑，之间要经历很多过程，而翻身就是宝宝运动的第一个标志性动作。但是宝宝翻身的时间可不是越早越好，而是要根据娃的身体发育程度决定的，以下这3个条件是宝宝学习翻身的前提，新手爸妈可以了解一下
躺着头和胸部能抬起来
宝宝出生之后，因为骨骼生长还不够健全，所以无法做不少姿势。到3个月上下，假如宝宝躺着时，头和胸部可以抬起来，表明胳膊有一定的能量了，可以支持他上半身的净重，这意味着宝宝将要学习培训翻身了，而父母应该搞好正确引导，也需要守护好娃的安全性。但是在宝宝学会翻身之后，入睡可也没有那么老实了，可能在被子里动来动去，所以妈妈最合适为他穿着婴儿睡袋。一体式户外睡袋底端超大室内空间，任娃怎么动都不受束缚，最主要的是，拥有户外睡袋之后，宝妈妈再也不用担心宝宝晚上翻身会搞掉棉被了。
平卧时喜爱晃脚
孩子在平卧时，喜爱伸出自已的脚丫摇晃，家长可别以为她只是在玩乐，实际上这个姿势都是翻身信号之一。由于宝宝腰部的能量不足，于是就想根据晃腿做到翻身的效果，因而当家长发觉宝宝有这样的表现时，用手轻轻地推一下娃的臀部，使他体会到能量，可以加速宝宝翻身的进程。
偶尔会侧躺
儿童在学好翻身以前，可能往自己喜欢的方位侧躺着，实际上这时候他有了翻身的观念，仅仅肌肉的力量还不够，所以只好局限在侧躺的水平。当娃出现这样的主要表现时，父母可以握紧宝宝手臂，跟他侧躺方向轻拉，还可以取出宝宝喜欢的物品吸引住，促进他勇敢翻身。
宝宝有哪几个表现，是快要学会翻身的信号，妈妈可别忽略了？小编家里的宝宝刚刚出生不久，身体正处在一个高速发展的黄金时期，小编恨不能一天24个小时都盯着看，生怕孩子受到委屈。尽管在照护新生婴儿的过程当中没必要太过度紧张，但是为了更好的照顾宝宝，宝妈们还一定要多加仔细。当宝宝发生以下这4个数据信号时，是快会翻身表现的。这是一件重要的事情，宝妈千万别忽视了，要不然宝宝非常容易多受罪。
一、打开侧躺超级技能
众所周知宝宝生下来的情况下，人体骨骼都还没生长发育健全，全身“软软乎乎”的，咋放他就咋躺，一点“悖逆”你的意思也没有，为了能宝宝健康生长发育，一般都会让宝宝平在床上，但是慢慢地你会发现宝宝的脑袋没那么“老实巴交”了，逐渐依照自己的喜好晃动下去。以后突然有一天，宝妈会发现，小宝贝会像个小大人一样会侧着躺睡了，这也是宝宝要想翻身给的数据信号，如果没有事儿得话，你能帮宝宝往返翻个身，使他提早体验一把翻身的快乐。
二、会伸腿
宝宝不会翻身时，有一个传统姿势，那便是有时候会把自己双腿抬起来，咯咯又哭又笑，当宝妈们发现，宝宝他已经能自如的控制好自己的两腿拉高时，那也是宝宝快会翻身信号之一。
三、爱转头
宝宝出生之后，由于头颈力气比较弱，所以无法撑起头顶部重量，一开始抱宝宝时，也要用一只手撑起它的头颈，只怕忽然来一个“急摇头晃脑”。但随着宝宝身体的逐渐生长发育，如果你发现小宝宝头部能够轻松的昂着后，乃至乳房和头顶部能一起非常好的伸出来的时候，那就说明小宝宝间距会翻身已经非常太近。
四、张开双手求抱抱
抬胳膊运动，或许是宝宝最早使用的身体运动之一，或许一开始是并没有观念的个人行为，只是单纯的张手运动，但是以后看见有家长在孩子，如同求抱抱，就是因为他已不再局限于仅仅在床上这一个姿势，此刻宝妈建议多给宝宝做一些互动交流，或是协助宝宝做一些运动，这样有利于宝宝能够早日进行“艰辛”的翻身运动。
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