这个问题不好介定，因为人身高的成长因素是多方面的，有先天因素也有后天因素。先天因素比如基因，如果父母的个子高，一般情况下子女的身高也不矮，反之可能会矮些。后天因素，比如营养搭配适当对身体长高也有一定的影响。至于一年大概能长多少，在这个年龄段大约在二至五厘米吧。平时注意喝奶，补钙，保证睡眠质量，一定会提升身高的，也要锻炼身体，有助发育生高！
男生16岁，年龄还小，还有很大的长高空间的。只要有好的营养，良好的心情、适量的运动锻炼，应该就可以的。至于长多少，每个人的遗传不一样。但是至少还可以冲刺5公分以上的。不要过于悲观。当然了我们要知道身高主要是由于遗传因素决定的，后天影响也是有的，一般来说人的生长高峰期在15岁左右，你的这个年龄还是有增高的可能的！我比你还大四岁现在都长了，要知道高中都没怎么长呢。我是看的那个杨云风的锻炼日记的运动做的，所以建议可以加强运动，如跳绳，打篮球等，如果生长激素水平较低，可以应用生长激素！我基本一次锻炼耗时一个小时吧。一周做四到五次。当然自己体质和时间都不错可以多做点。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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雅诗兰黛的产品一直都是受大众所喜爱的，那这个雅诗兰黛的气垫使用感觉怎么样？要是想购买雅诗兰黛的粉底液要怎么选色号是比较好的？雅诗兰黛气垫怎么样雅诗兰黛家的气垫不但遮瑕效果很好，持久力也很好。粉扑质量非常好，非常紧密所以涂抹在皮肤上时
Cindy（何彦仙）、Yvonne（吴悦玲） 为了找到更高品质更健康的产品，多次往返欧洲，西班牙、意大利、法国，终于选择了意大利VAGHEGGI这个品牌。因为的是韵姿这个绿色的概念，两人十分赞同。首先 ，皮肤敏感 就不要乱用化妆品类的东西(
卡姿兰和珀莱雅地位差不多，它们生产的产品许多都“撞款”了，比如粉底液，两个品牌都有生产，那卡姿兰和珀莱雅粉底液哪个好？有些人买了粉底液后，发现遮瑕能力比较弱，脸部瑕疵问题比较多就不适合用，珀莱雅粉底液遮瑕效果怎么样？卡姿兰和珀莱雅粉底液其实
这是N年前的事，在上个世纪三十年代，施华洛世奇为香奈尔提供为裸晶，香奈尔用在自己的产品中，从此后，施华洛世奇找到了品牌合作的发展之路，上个世纪五十年代与迪奥合作的彩白色一直在水晶界视为“经典”之作，前年给阿玛妮研发的钻石树叶等。施华洛世奇每
网络推广请百度搜索：百度知道全能营销_我为帖狂祝您事业成功！厂名：上海雅倩日用化学品厂 类别：化妆品 住所：浦东新区机场镇大洪路50号 生产地址：上海市浦东新区机场镇大洪路50号 明细：一般液态单元（护发清洁类）；膏霜乳液单元（护肤清洁类）
这个牌子我还没有用过哈，不过看化妆品要注意一下问题：1、味道太浓且香味不纯正的最好不要用2、如果上面说适合所有皮肤使用的，要谨慎，尤其是洗面奶 面膜和乳液（像甘油这一类保湿的除外）3、建议将使用装用在手腕和耳后皮肤试试，如果有不舒服的反应则
可能是过敏，也可能是因为秋天了你现在的皮肤还没有适应而出现的极度缺水的状态，说不定你不用这个品牌用别的也会脸红，因为这个季节皮肤很干，皮肤越干越擦东西越容易刺激所以会红会疼，你再找个别的品牌的试一下，如果一样那就是秋天你的皮肤极度缺水，角质
1、多吃水果做个吃水果大王，为了使皮肤健康快速的变好，需要通过饮食来改善肌肤，建议吃的水果有香蕉、橘子、柠檬、苹果、圣女果、猕猴桃、山楂。这些水果都需经常吃，会好能每天都有水果吃，且这些水果经常换着吃。2、多吃蔬菜为了健康美丽，要尽
