1、急性期吃流质食物：刚发病时，肠蠕动活跃，消化和吸收功能都薄弱；所以，8-12小时内，宜吃流质食物，如大米粥、藕粉、蛋花汤、细挂面等，可适当补充一些菜汤、果汁、淡盐开水等。
2、好转期吃半流质食物：病情逐渐好转后，可以吃些易消化半流质食物，如汤面、混沌、大米粥、蒸蛋羹等。不宜喝牛奶和糖。
3、恢复期吃清淡食物：病情刚恢复时，肠道对食物依然很敏感，适宜吃清淡、软烂、温热的食物，避免进食肥肉、油炸、生冷、坚硬的食品，一般恢复期后2-3天，即可恢复正常饮食了。
2 枸杞藕粉汤配料：枸杞子25克，藕粉50克。
做法：把藕粉加适量水。用文火煮沸后，再加入枸杞子。再次煮沸即可食用。
功效：健脾益胃，养阴补血。适用于小儿肠胃炎。
3 石榴皮蜂蜜水配料：石榴皮90克，蜂蜜40克
做法：石榴皮洗净切碎，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，加水再煎，共取液2次。合并煎液再以小火煎熬浓缩，至粘稠时，加蜂蜜煮沸停火，待冷装瓶备用。每次1汤匙，每天2次，以沸水冲化饮用。
功效：具有涩肠止泻、生津止渴的作用，能够缓解急性肠炎所带来的恶心、呕吐、腹泻的症状。
4 白扁豆粥配料：白扁豆50克、大米100克。
做法：白扁豆浸泡2小时后，与大米一并熬成粥，调入少许白糖，每次服用1-2次，可长期服用。
功效：补脾胃、和中化湿、解毒等功效，适用于小孩肠胃炎。
孩子患肠胃炎以后因胃肠功能紊乱，进食应以易消化，细软的新鲜食物为主。孩子因胃肠道黏膜薄弱，血管丰富，消化能力相对较弱，胃内酸度低，在各种物理、化学及生物因素下，容易出现炎症。所以家长在照顾孩子时，要注意其饮食卫生，不要给孩子吃过冷和不易消化的食物。给孩子培养细嚼慢咽的饮食习惯，这样利于消化，能减轻对胃肠道的刺激。一般来说，主食多选用易消化的面食为主，如烂面条。荤菜多选择家禽类肉制品，如鸡肉、鸭肉等，要注意烹饪方式避免太过油腻。蔬菜类如白菜、冬瓜等，建议多选择当季的新鲜蔬菜。进餐前不宜多喝水，进餐中不宜过多喝汤。食物选择要避免种类单一，不挑食，合理搭配可给人体补充各种营养。已经过期或发霉的食物不能吃，少吃烧烤类、油炸类、腌菜、榨菜类物质，多吃新鲜当季的瓜果等。让孩子保持良好心理状态和充分睡眠。这是常见的肠胃炎护理，若孩子肠胃炎有反复的腹痛腹泻或其他不适的症状，还是要及时就医，根据医生指导进行规范诊疗。
*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。
小孩肠胃炎可以多吃小米粥或者是软面条等食物好的比较快，小米粥或者是软面条中含有的营养比较丰富，可以起到养胃的作用，而且也比较容易消化，不会加重肠胃的负担。小孩肠胃炎通常是由于饮食不当引起的，比如经常吃垃圾食品或者是冰激凌等，引起腹部疼痛以及食欲下降。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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