肩周炎饮食禁忌 肩周炎，因多发生在50岁左右的中老年人身上，故又称“五十肩”。本病。因睡时肩部受凉引起者，又称“漏肩风”、“露肩风”因局部活动明显受限，形同冻结，故又称“冻结肩”等。 饮食应禁忌生冷寒凉的食物，如冻汽水、冻西瓜、冻果汁、雪条、雪糕等。少吃或不吃辛辣刺激的食物，如辣椒、油条、油炸辣蚕豆、咖喱牛肉、咖喱鸡肉等。禁喝烈酒、浓咖啡、浓茶等。 适宜吃些清淡、易消化、富有营养的食物，如猪瘦讥鼎皋肝薤菲鸽十龚姜肉、猪肝、猪脚、羊肉、兔肉、鸡肉等。多吃含有维生素的新鲜蔬菜和水果，如西红柿、苹果、雪梨、哈密瓜等。
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肩膀酸痛是因为肌肉在进行强烈运动后生成的代谢产物“乳酸”在肌肉中积累过多所致。所以在肌肉酸痛后不宜进酸性食物（番茄、甘橘、柠檬…）。 并且为了尽快恢复，可以进行点“酸碱中和反应”多吃碱性食物像特别是豆腐，牛奶也可以…
