肌肉型粗腿的瘦腿方法有两种，一是通过注射肉毒素瘦腿针来瘦腿，早在2008年的时候，阿娇就曾经通过注射过20多针肉毒素来瘦腿，使她摆脱了大象腿的烦恼。但是，肉毒素的瘦腿效果有一定的时限性，效果一般能维持半年至一年，效果消失后可以继续注射。另一种是通过手术的方法来瘦腿，即通过部分阻断腿部腓肠肌神经分支，使腿部肌肉在失去神经支配和营养作用后逐步萎缩，达到从根本上瘦腿的目的，而不会对腿部正常功能造成伤害。
看这张图
再看这张图
是不是肉眼可见的挺胖的？
而且不是截图角度导致看起来胖，是真的胖太多了
胖到整个头脸大一圈不止，连脖子都和身体连成一条线了。
和隔壁当了一阵子女团后越来越fit的宁静形成了鲜明对比。
不跟你说这是阿娇，你能你敢第一眼认出来她么？
我第一感觉是真的有愣住几秒没敢认。
客观说，阿娇不谈身材只看脸，真的是数得上号的神颜+冻龄女星，五官脸型都精致的没话说。
即便现在胖了，你也会觉得她依然是个漂亮的胖子，而不是胖到颜值不能看。
五官脸型都没严重变形，真的很得天独厚了。
但虽然胖了也是漂亮的。
可不代表她这次胖的很正常。
惊讶于她变胖的不合理和突然不是body shame、也不是苛刻女明星、更没有不允许40岁的女艺人优雅老去从容发胖的意思。
强行扯性别对立，说针对女明星，还说阿娇这是 健康 的开心胖。
有点为了政治正确而政治正确了。
看看阿娇备孕时说自己一句胖了20斤的样子，就应该知道她这次真的胖了太多太多，并且也真的不正常。
发出那种看似替阿娇说话的言论，既不了解阿娇，也不尊重事实。
对阿娇稍微了解一下的人就知道，阿娇除了有腿减不下来的硬伤（运动肌肉腿），她出道20年来一直都很自律，压根不是某些人口中所谓“经常发胖”以及“放飞自我”的人。
20年来twins两个人的外形就从来没有走样过。
19岁出道是什么样子
40岁了依然是什么样子。
颜值不变，身材也20年如一日。
嘲她腿粗个子矮全身照没优势可以，但说她身材管理不自律太冤枉她了。
阿娇但凡出来脸几乎没崩过，这些年也“发福变胖”的新闻在她身上也几无出现过。
写这篇还真不是想说阿娇爆肥的问题，而是觉得把阿娇的胖看成她放飞了，开心了，没事业心了，不想奋斗了，放弃女明星的自我管理了，胖出了快乐和幸福是一个很离谱的解读（ 可能某些朋友会拿马思纯出来对比，说觉得大家对她俩双标，大家都胖怎么就夸阿娇但狙击马思纯，这里提前解释一下，不觉得这是双标，阿娇胖在了戏外，没接戏，更没接和自己外形现状完全不符的角色，马思纯被嘲则是因为强行演出了《第一炉钢》的纤细绝美交际花，所以我觉得完全谈不上双标，评论区如果有人讨论这个，我就不回复解释了 ）。
一个从来没严重发福过的女明星，短短几个月不见就突然胖出了体重巅峰，快速，看起来浮肿，是尊重自然规律年龄到了优雅发福的几率有多大？
事实上，阿娇的 健康 问题，一直都很严重。
这是很多人都不知道的事。
偶像转型演员时，彼时很年轻的阿娇选择做打女，亲身上阵拍武打戏，受伤成了家常便饭的事儿。
仅仅拍一部《精武家庭》
她就受了这么多的伤
手无寸铁攻击一些穿上护甲的对手,结果引致手筋受伤。
冯德伦拉着她从台上跳至打满地蜡的礼堂上,结果阿娇跌倒在地更撞向摄影机的滑轮,撞伤了盆骨。
拍被对手抢项链戏时被对手抓损了喉部，连录歌都被迫暂停。
这些可不是现在某些艺人小拇指划一道血痕就能爆热搜的伤，都是挺严重的伤。
年轻时拍戏以及练舞堆积来的伤病，到了30岁后就愈发严重了。
特别是2013年以后。
阿娇遭遇了各种病痛的折磨。
先是查出轻微心脏病不得不退出了某游泳综艺。
不是自认为心脏不好那种心脏病，而是医生劝退、保险公司拒绝投保的病情。
阿娇因为在体检时被检查出心脏病，被医生劝退。另一方面，《中国星跳跃》给每一个明星都投了巨额保险，但阿娇因为身体原因被保险公司拒保了，而节目组内部的共识是，没有保险，不可参加节目。
之后去台湾录节目，因演出事故造成了脊椎永久伤害。
“之前小鬼 帮我拍MV，我就主动要求上节目同玩一个叫‘鲤鱼跃龙门’的 游戏 ，是我要求玩的，觉得自己都算身手敏捷，不会有事，之后助跑再跳起穿过板上面的窟窿，板后 面有有个垫子，谁知跳过个窟窿时就头先落到垫子上，整个身子的重量压在头部，脊椎就伤到了。”
拍《古剑奇谭》时，阿娇是带伤拍摄的。
剧里阿娇有不少舞蹈戏份
打算坚持自己拍完的阿娇带伤上阵又导致了脊椎受伤且盆骨错位，实在没法拍武打戏了。
为了给剧组交代，她还去医院照了X光，诊断显示阿娇当时的脊椎已经完全歪了。
图片挺吓人的，是外行都看得出脊椎不正常的程度。
脊椎受伤最严重的时候，阿娇说自己举手都很困难，腰伤也被医生诊断为不可逆很难好转。
为了治病。
中医西医她都试了个遍。
包括刮痧针灸贴膏药。
还学了瑜伽以为可以缓解病情。
事实上并没有。
17年7月，阿娇和张智霖一起做电影宣传时她的现场表现惊呆了媒体。
上台行走不稳差点摔倒。
说话语无伦次。
整个状态都很差，神情也不对。
当时有人以为阿娇是没休息好，还有恶意猜测她是不是干啥了导致神志不清的。
其实是因为她颈椎旧患复发了，才导致了出席活动时头昏眼花走路差点摔跤以及精神很难集中。
阿娇也发微博详细说明了自己的病情。
说颈椎问题严重到低头都困难、头昏失眠、精神不集中，还公开求助找好医生。
配图也看的出来她没夸张，颈椎确实挺吓人的，发红凸出。
这次她突然的快速严重发胖
老搭档阿Sa也回应了。
虽然嘴上仍然称阿娇挺 健康 的，但也说她荷尔蒙失调了，现在最重要的就是不要给她压力， 健康 最重要。
但大家也懂，对原本就很 健康 的人是不需要说这些祝福的。
阿娇这次的发胖，可能就是荷尔蒙的失调导致身体发胖，但因为颈椎脊椎严重受损又很难像 健康 时那样靠运动瘦身。
对她来说，现在其实特别难吧。
她是漂亮有钱的女明星，却也躲不过种种挫折。
祝 健康 。
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