全脂牛奶不但有芳香浓厚的口感，而且富含脂肪、维生素、矿物质等营养物质，可以起到防癌抗癌、养生保健的作用。有研究表明，经常喝全脂奶的人不容易得癌症，所以建议老年人，可以常喝全脂牛奶。
2.脱脂牛奶
女性一般都是爱美的，会选择多种方法减肥，如果在减肥的时候，还想满足身体对营养的需求，不妨选择脱脂牛奶，这样的牛奶中含脂肪量比较低，即使常喝也不用担心会长胖。另外，身体肥胖者，高血脂、高血压患者，也可以选择这种牛奶饮用。
3.低脂牛奶
这样的牛奶中含有一定的脂肪，但是脂肪量比较低，即使常喝，也不用担心身体中摄取的脂肪超标，所以只要不是身体特别虚弱的人，也可以适当的选择低脂牛奶饮用。
4.酸奶
有些人有乳糖不耐受问题，喝了牛奶后会出现腹泻、腹痛等症状，如果还想通过饮用牛奶为身体补充营养，不妨选择酸奶，口感好，营养丰富，还可以降低乳糖不耐受反应。
1、麦趣尔纯牛奶：麦趣尔牛奶的奶味特别特别浓厚，入口满口的浓香，让人有一种喝液体奶片的感觉，回味还有微微的甜。
2、盖瑞纯牛奶：源自新疆天山牧场的牛奶，奶牛是澳洲荷斯坦奶牛。这款牛奶奶香浓郁扑鼻，尤其加热之后，口感更加浓郁香甜。 它的口味，在高手云集的新疆奶里也是排的上号的。
3、天润纯牛奶：天润牛奶口感浓醇，奶味十足。这款牛奶的奶源来自新疆的天山牧场，品质不错。 盒装牛奶和枕式的牛奶别看包装设计差不多，但是其口味、营养含量、保质期以及容量都是有差异的。盒装牛奶营养成分更好。
4、新农纯牛奶：新农纯牛奶的奶源源自新疆托木尔峰牧场，奶牛是澳洲荷斯坦牛。牛奶喝起来自然醇香，余味回甘。这两款牛奶的钙含量非常高，是牛奶中的佼佼者了。楼主买过新农家的纯牛奶和有机牛奶，每一款都值得一喝。
以前喝过伊利、蒙牛、光明等牛奶制品，包括生牛乳，没有发现什么异常，但是最近喝了简爱、卡士的生牛乳制品，第二天发现肚子上起了一小团水泡，网上一查说是对牛奶过敏。难道自己以前喝过的伊利等不是纯牛奶吗？这次喝到纯牛奶了？由于水泡还没有消失，到底是喝了简爱引起的，还是卡士还不清楚，因为是同时喝的。简爱、卡士的配料表都是生牛乳，和其它一些什么菌，没有看到标示有任何的添加剂。后来又喝了一瓶间爱的酸奶，过敏加重了一点，网上也有人反应间爱或卡士过敏，这些都可能证实了它们才是真牛奶，因为你过敏喝什么牌子的牛奶制品应该都会过敏，还有一种可能就是产品有什么质量问题，但这种可能几乎不存在，因为质量问题会导致大量的人群出现过敏情况。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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