步骤/方法：
1 第一个原因是空腹喝茶，每天一大早上起来，觉得口干舌燥，就想要喝茶，就一大口的喝下去，喝茶前也没有吃东西，就是空腹喝茶，由于早上肚子里胃酸过多，而茶叶中也有一些物质会与胃酸相抗，这样就会导致肚子痛。
2 第二个原因是喜欢喝头茶，就是拿到茶叶来就泡着喝，第一遍没有把泡过的茶倒掉，由于茶叶表面也不太干净，也许还有少许农药和少许灰尘附着在上面，第一遍喝下去之后，就会觉得肚子痛。
3 最后一个原因就是饭后喝茶，一吃完饭后立马喝茶，这样不仅不健康，而且容易引发肚子痛，由于吃饭吃的过饱，这样一杯茶下去之后，就会消化的过快，然后就会感觉肚子疼痛，最好是饭后一个小时再喝茶。
注意事项
平时喝茶也是有讲究的，空腹不能喝茶，饭后饭中不能喝茶，晚上可以喝红茶，茶也不宜引用太多，这样不利于睡眠，茶还有助于消化，所以不宜跟促消化的食物一起食用。
喝茶的时候注意事项有很多，如果你喝完茶肚子疼，有可能茶水不干净。接下来，我们将为您带来喝茶后肚子不舒服怎么解决方法。
喝完茶肚子疼怎么回事不知道你喝的是什么茶叶。
如果你肠胃不好的话。最好不要喝绿茶。喝绿茶容易闹肚子哦。
喝茶叶肚子疼有事吗问题不大，一般冲茶前得把第一次冲水的茶倒掉，喝第二次冲的茶。因为茶叶制作过程很难保证会卫生。茶叶是碱性的，可能你胃酸不足，加上喝茶就引起消化不良。
喝茶后肚子不舒服怎么解决吃点山楂
山楂含有多种有机酸，能刺激胃液分泌，提高胃蛋白酶活性，促进脂肪消化分解，如果是饭后喝茶喝太多，不消化导致的胃不舒服，可以吃点山楂促消化。
躺下睡一觉
茶喝多了胃不舒服，可以躺下来睡一觉，醒来以后上个厕所，排出体内过量的茶多酚，肚子不舒服的感觉就会消失了。
揉一揉肚子
如果肚子很不舒服，可以用手轻轻揉按，肚子会舒服很多，而且揉按的时候可以加速肠胃蠕动，让茶水更快排出。
喝茶肚子痛，拉肚子，考虑消化不良、胃炎、肠道功能紊乱的问题。一般来讲，可能性就是这些方面，但是肠炎也不能排除，因此可以用健胃消食片、奥美拉唑，同时，再加上整肠生来进行治疗，如果说大便是稀水样便可以再加上蒙脱石散止泻。检查上主要是要做大便化验，大便化验如果说有脂肪球，考虑就是消化不良，但是检查如果有白细胞的情况，可能就是细菌感染。在治疗上，有脂肪球的可以用健胃消食片和消化酶，同时再加上整肠生，如果说大便检查结果是白细胞，那就得用抗生素，抗生素一般来说选择环丙沙星或者若氟沙星，肚子痛的情况可以用奥美拉唑。喝茶肚子痛，拉肚子，考虑消化不良、胃炎、肠道功能紊乱的问题。一般来讲，可能性就是这些方面，但是肠炎也不能排除，因此可以用健胃消食片、奥美拉唑，同时，再加上整肠生来进行治疗，如果说大便是稀水样便可以再加上蒙脱石散止泻。检查上主要是要做大便化验，大便化验如果说有脂肪球，考虑就是消化不良，但是检查如果有白细胞的情况，可能就是细菌感染。在治疗上，有脂肪球的可以用健胃消食片和消化酶，同时再加上整肠生，如果说大便检查结果是白细胞，那就得用抗生素，抗生素一般来说选择环丙沙星或者若氟沙星，肚子痛的情况可以用奥美拉唑。