鸽子与海参一起吃有促进发育,增强免疫力,美容养颜的功效。经常吃海参可以帮助增加造血功能,抑制血栓的形成,甚至还可以帮助我们抗癌。
鸽子肉营养丰富,有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴的功效,对于提高记忆力、降低血压都有很好的效果。
海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,对于提高记忆力、延缓人体衰老、防止动脉硬化、糖尿病很有效果,并且还有抗癌抑癌的作用。
扩展资料
海参的食用禁忌:
1、做海参的时候不能放醋
海参具有非常高的营养价值,可是如果做海参的时候放了醋,在营养上就会大打折扣。因为酸性食物会让胶原蛋白凝聚,变得非常的紧缩,这样我们的身体就很难吸收它们了。
2、海参不能和葡萄一起吃
葡萄的营养价值很高,其中含有的大量果酸可以帮助我们消化,适当的吃些葡萄,会起到非常优秀的健脾和胃作用。海参具有非常强的修复再生功能,可以帮助修复肠胃损伤。可是海参和葡萄不能一起食用,否则会起到相反的效果,不但不能起到修复肠胃的作用,还会加重伤害。
3、海参不能和柿子一起吃
海鲜与水果一起食用,很有可能出现相克的情况,柿子和海参就是其中的一种。柿子中含有非常丰富的鞣酸,与海参的蛋白质结合到一起,很容易出现沉淀物,这种沉淀物很难从身体中排出,不但可能会引起结石,还可能会刺激到肠胃,出现恶心,便秘等症状。
参考资料来源:百度百科-柚皮海参鸽子汤
参考资料来源:人民网-海参有哪些食用禁忌? 哪些人不能随便吃海参
说起吃,人们都会想到美味的食物,食物的种类有很多,重要的是选择适合自己的,选择有营养的。这样才能满足人们对于营养的需求哦,黄精和海参的搭配可以让你吃出好气色,补肾壮阳。
黄精海参炖乳鸽
黄精海参炖乳鸽所需材料
主要食材乳鸽、黄精、海参、枸杞、盐
黄精海参炖乳鸽的做法
1、将乳鸽处理干净汆水瘦肉洗净切块汆水柠檬洗净切片党参洗净。
2、乳鸽、瘦肉、姜片、党参入炖盅,加入适量清水后大火烧开,放入柠檬,改小火煲2个小时。
3、加盐调味即可。
黄精海参炖乳鸽的功效与作用
在寒冷的冬天,通过一些滋补炖汤来调理身体是非常有必要的,海参炖乳鸽具有有补肾益精、除湿壮阳、养血润燥之功效,为男女中老年皆宜的炖汤。海参具有补肾益精、滋阴健阳,养血益精、调经祛劳、养胎利产的功效。乳鸽具有补肾、益气养血、美容养颜的功效。这样的食谱是很滋补的食材相互搭配得到的美味食谱哦,搭配要讲究合理,这样的一道汤品,可以有补气健脾的作用,而且还可以壮阳补肾的哦,对于养血润燥是不错的选择呢,同时还可以增强体质,减少疾病。
黄精海参炖乳鸽的具体的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常吃这样的食物可以让身体保持一个健康的状态,而且还可以有补钙补心补血的作用,补气健脾养阴补肾壮阳显,所以大家可以利用它的营养来给自己补充营养。