大公鸡怎么炖好吃又营养

宝宝妈妈2023-08-26  37

大公鸡可以按照以下方式炖好吃又营养:

大公鸡切块洗净,冷水下锅焯水,捞出洗净备用。

锅中加油烧至七成热,下姜、蒜、鸡块一同炒香。

加水没过鸡肉,放干辣椒、花椒、桂皮、香叶中小火焖煮。

待汤汁煮至半干,放盐、糖、酱油翻匀继续焖煮10分钟即可。

可以炖山珍菇,具体做法如下:

主要材料:公鸡1只,山珍菇150克,葱姜适量,花椒2克,八角1颗,油10克,盐10克,生抽10克,醋5克,料酒10克,蚝油5克。

1、鸡块凉水下锅,放点料酒去腥,开锅后捞出用清水重新冲洗干净,这样处理过的鸡块很干净,不发腥。

2、起锅烧油,油热放入葱姜,花椒,八角爆出香味。

3、放入处理过的鸡块煸炒出油脂,这样鸡肉和骨头是离骨的,很香不腥。

4、放入生抽和醋改色提鲜。

5、倒入适量清水炖炒。

6、大火烧开转小火,炖炒半个小时左右,炖至鸡肉七成熟,放入提前泡发的山珍菇。

7、继续炖炒十五分钟,至鸡肉熟透放盐,蚝油调味,即可出锅食用。

8、成品图。


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