肯定是土豆热量高啊!!
你想想,馒头是发酵出来的,多空、松软,捏实了,顶多就是一小坨面。。
土豆就不同了,热量很高。
要想减肥,还是吃馒头吧!如果非要吃土豆,就吃蒸熟的土豆泥,不要油炸。一碰油,那个热量就哗哗往上窜了!