肺炎可以吃什么水果

1.梨：梨具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。著名的“梨膏糖”就是以甜梨为主原料制成的止咳成药。2.荔枝：荔枝具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用。3.甘蔗：甘蔗具有润肺益胃、补肾生津作用。对肺炎病引起的干咳、盗汗、潮热等症状有一定的缓解作用。4.核桃：核桃具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。5.苹果：苹果对肺也有好处， 每周食用5个或5个以上的苹果可以改善呼吸系统和肺功能。而且每天吃一个苹果能使你不易生病。苹果中含有大量的名叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物，这种抗氧化物能保护肺部免受污染与吸烟的有害影响。洋葱、茶和红葡萄酒中也含有槲皮苷。6.蜂蜜：现代医学证明，蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等，均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜，不仅有利于肺炎的康复，而且还可以防止秋燥对于人体的伤害，起到润肺、养肺的作用。

肺炎是我们日常生活中常见和多发的呼吸道疾病，与病原微生物、理化因素、免疫损伤、过敏或药物有关，但最常见的是病原体感染。清热解毒，消炎的中草药倒是很多。当确诊为肺炎，选择合理的抗生素，改善肺通气功能，增强机体抵抗力才能根本解决问题。水果，充其量是在肺炎期间，胃口差，作为碳水化合物来提供身体所需能量，改善身体机能。食用过多的生冷水果，还会起到相反作用。

对于肺炎患者来说，通常建议注意维生素A、维生素C和抗氧化物质（黄酮类物质等）等营养素的补充，这样不仅可以在一定程度上达到缓解炎症的效果，还有利于肺部健康的恢复。

1、梨子。性凉，入肺经，酸甜味宜，且富含维生素、矿物质、苹果酸等有益成分，具有滋阴润燥、清热化痰、清心润肺、增进食欲等好处。

2. 木瓜。含有丰富的维生素A、胡萝卜素、维生素C等抗氧化物质，同时木瓜中的木瓜素具有一定的促进免疫力和消炎作用，对缓解肺炎患者的咳嗽、口渴有好处。

3. 橙子。性凉，入肺经，入胃经。柑橘类水果中维生素C含量较高，可促进人体免疫力，增强机体抗病和抗炎能力。同时，柑橘类水果是维生素A、胡萝卜素和类黄酮的优质来源，特别适合肺炎等呼吸系统疾病患者作为日常水果的选择。

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