①可能是消化不良引起的，消化不良在饮食上要注意：1.少吃油炸食物2.少吃腌制食物3.少吃生冷食物刺激性食物4.规律饮食5.定时定量6.温度适宜。
②可能是胃肠蠕动紊乱导致的，养成定时吃饭的习惯，选择易消化的食物为好的。多吃软食.食用易于消化的食品。
③急性肠胃炎、胃下垂、消化道溃疡、痢疾等，这些胃肠道疾病都会出现恶心的症状，建议到医院去看下。
④假如是女性的话可能是怀孕了，建议到医院检查明确，及时正规疗养。
呕吐：
呕吐，中医病证名。是以胃失和降，气逆于上所致的一种病证，可出现在许多疾病的过程中。临床辨证以虚实为纲。治疗以和胃降逆为原则，但须根据虚实不同情况分别处理。
呕吐是以有声有物为特征，多因胃气上逆所致，有感受外邪、饮食不节、情志失调和胃虚失和的不同，临证时不难鉴别。呕吐是指胃失和降，气逆于上，迫使胃中之物从口中吐出的一种病证。
呕吐与噎膈，皆具有呕吐的症状。
呕吐物不多，常伴有精神萎靡，倦怠乏力，脉弱无力等症。
饮食后出现恶心不适为临床上比较常见消化系统症状，原因包括消化不良、胃肠功能紊乱、胆道系统疾病以及全身性疾病或女性妊娠反应等。通常来说不同原因引起的胃口不好处理方式是不一样，饮食不当或饮食不洁所引起，应该注意调整好饮食结构，饮食不可太饱；功能性消化不良及胃肠功能紊乱，可以促进胃肠动力促进消化，也可以调节肠道植物神经来改善。如果没有改善，就需要进一步的完善相关的检查排除器质性的病变，包括腹部彩超或胃镜的检查，育龄期妇女一定要考虑妊娠反应。平时生活中多注意饮食，少吃辛辣、刺激食物，平时多吃点水果、蔬菜，适当活动锻炼。很多人都以为自己年轻力壮，经常不注意保持健康的生活习惯，有些人甚至出现饭后想吐的症状。这个与一日三餐关系最亲密的身体器官究竟怎么了呢?
吃完饭想吐是怎么回事呢?
1、可能是胃炎或者消化道溃疡的.最好做胃镜明确,和腹部b超检查看看肝胆胰。少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。 注意适当的休息、锻炼，保持生活规律。保持精神愉快，乐观。戒烟戒酒、慎用药物，有些药物如非甾体抗炎药，可刺激胃黏膜，引起疾病反复发作。积极治疗，定期检查。
2、怀孕早期，体内HCG增高，会引起恶心呕吐，是正常的。可以少吃多餐，易消化营养的食物。如果呕吐严重最好服用中药治健脾和胃保胎治疗。
3、慢性咽炎的症状
病因分型
慢性咽炎是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。多发于成年人，其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或 其它 不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。
自诊要点
咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干燥、发胀、堵塞、瘙痒等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查，方能确诊。
治疗建议
应由医生根据病因进行有针对性的治疗。局部对症治疗可以选用中成药，如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等，可同时配合泡茶饮：双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。
注意事项
注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。
4、心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感，呕吐则是通过胃的强力收缩迫使胃内容物经口排出的病理生理反射。两者可相互伴随，也可单独存在。引起恶心、呕吐的原因很多如：
(1)消化系统感染性疾病：食物中毒、急性胃肠炎、病毒性肝炎(2)内脏疼痛性疾病：急性肠梗阻、胰腺炎、胆囊炎、腹膜炎(3)中枢神经系统疾病：脑炎、脑膜炎、高血压脑病可以试试吗丁啉。
5、肝功能异常，并且还有进食后恶心等症状，所以是要考虑是不是有肝脏疾病，有可能是因为肝炎，有可能是脂肪肝，建议是可以到正规医院查一下肝胆b超，确定是不是有疾病。
6、肠胃出现了一定的问题，比如过食过于油腻的食物，就会产生您那种现象，最佳良策还是去医院看下，如果真的是肠胃出现了一定的问题，建议您平时要注意饮食习惯，除了要注意日常的饮食及生活起居，还要保持良好的心情，把胃慢慢地调养好。最好服用专门调养胃病的九株浓缩液——益生菌制剂。
如果经常这样的话最好是去医院及时的检查了，但是如果是偶尔吃完饭想吐该怎么预防治疗呢
反胃患者，在物物之后，经久始作吐，因食物倒胃中，再由胃中翻出，故名翻胃。赵氏医员说："翻胃者，饮食倍常，尽人于胃矣，但朝食暮吐，暮食朝吐，或一至二小时而吐，或积至一日一夜，腹中胀闷，不可忍而吐，原物酸臭不化，此已人胃而翻出，男女老少皆有之。"此症属慢性胃炎，经久之后，会使胃部扩张，即西医所称的胃扩张。胃扩张是食后胃部扩张，胃弛缓与胃下垂皆因之而起，若多吃米饭或适当运动可以调整胃部不适，并可改善体质。此症的特征是腹部有饱满感，有时有腹痛，下痢现象。
1、买大鲫鱼一尾，去肠留鳞，鱼腹填入苍术四钱绿矾(皂矾)二钱，以黄泥封住，烧存性研末，每次米粥汤送服一钱，每天二次，可止翻胃吐食。
2、以百米二合，薏苡仁一合煮熟后放置一旁，将麦门冬洗净绞汁一盏，生地绞汁二合，和姜汁半盏，三件汁一起下到薏苡仁、白米中，煮成稀饭来食用。治翻胃呕逆有效。
3、脾胃气弱，反胃吐食，食不消化，汤饮不下时，用小米(粟米)半斤杵成粉，制成水丸如梧桐子大，七枚煮熟，入少许盐空腹和汁吞下，或纳醋中吞下亦可。
4、用柿饼三枚，连蒂捣烂，和酒少许吃下，或用柿饼蒸熟，连吃八天，柿蒂有下气止呃的功能，治反胃吐食有效。
5、有患者因吃药过多，引起食欲不振，有反谓欲呕的现象，食用韭菜，连续十余日，胃口大开，呕吐感也消失，这是因韭菜能消瘀和胃。有人用新鲜韭菜一匙和牛奶煮沸，一次服下，可治好反胃和噎膈，于此可见韭菜的功能有多大。
6、用牛奶六分、韭汁、生姜汁、藕汁、梨汁各一分，混合煮食，效果更佳。这是因为牛奶富脂肪，蛋白与碳水化合物，韭汁、藕汁都能消瘀和胃，梨汁能消炎降火。
7、刺猖皮(砂炒)，研成细末，与高良姜等分，研合成为蜜丸，每次服二钱一日二次，饭前服下，也有效果。
8、取蒲公英(干品)五至七克，切细，以水煎之，只剩半量，即可饮用，每天三次，效果良好。
9、每次饭后，取吃松叶四五片食之，松叶汁对治疗胃扩张非常有效。
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