有鼻炎吃什么水果

宝宝妈妈2023-08-22  35

5 火龙果

火龙果是一种低热量、高纤维的水果,有润肺、防便秘的效果,火龙果糖分较少,而维生素含量多,易消化、易吸收,不会对鼻腔形成刺激,是鼻炎患者不错的选择。

6 枇杷

枇杷有润肺止咳、化痰的功效,有鼻炎的人咽喉干痛、鼻腔分泌物增多,导致鼻塞痰多时,可以吃吃枇杷缓解症状。

你好,鼻炎患者多吃这几种水果,猕猴桃、红枣、葡萄。

猕猴桃中含有大量的维生素C。维生素C能够促进伤口愈合,加快鼻炎的痊愈。除了猕猴桃以外,西红柿、酸枣等维生素C含量丰富的水果也可以多吃。

红枣爽口多汁,很多人都喜欢吃。红枣中含有大量的维生素C,可以增强血管壁的弹性,有效防治鼻腔粘膜中的毛细血管破裂出血,加重鼻炎的症状。除此之外,红枣还可以补血益气、增强免疫力,防止患上感冒。

酸酸甜甜的葡萄,多吃可以抗氧化、抗衰老。同时,葡萄中还含有天然的聚合苯酚,这种物质可以与病菌中的蛋白质化合,从而使之失去传染能力。鼻炎患者多吃葡萄,可以有效防止慢性鼻炎的复发。


转载请注明原文地址:https://54852.com/read/1076778.html