成人厌食症怎么办

宝宝妈妈2023-08-22  56

1 心理疏导

成人厌食症多于情绪相关。

当出现厌食症症状时,可以寻求专业的心理帮助,在心理咨询师的引导下,找到厌食的心理原因,如果是由于压力过大导致厌食,可以进行减压训练,如果是由于对自己体重的扭曲认识导致厌食,可在咨询师的帮助下进行矫正。

2 中医治疗

中医治疗成人厌食症一般采用药物或者是针灸推拿治疗。

在中医看来,厌食症状是由于脾胃虚导致的积食,可服用中药调理,增强食欲,减轻厌食症状。针灸推拿也能够促进循环,增强消化功能,增强食欲,对于成人厌食症有不错的效果。

3 补锌

许多成年人产生了厌食的症状,一般来说与身体缺锌有关。锌是味觉素的成分之一,也就是说,锌能够影响到我们的味觉,从而影响到我们的食欲。补充适量的锌元素,可以有效的提高我们的食欲,没有副作用,见效快。

4 服用促消化药片

成人厌食症也可能与胃部的病变有关。

胃部病变会导致消化功能不良,一旦进食就会产生腹胀,腹痛,甚至是恶心,呕吐的行为,会引发厌食。需要进行康复治疗,可以服用健胃消食片等促消化药物。

现在很多人都会选择减肥,这就会在饮食上有所控制,不吃东西更是常态,久而久之就容易患上厌食症,要知道厌食症虽然能减轻体重,但是影响人的情绪,在面对食物的时候不再满心期待,那么厌食恶心想吐是怎么回事?

厌食恶心想吐是怎么回事

临床上导致这些症状的常见原因有肝胆疾病,胃部疾病等,这些脏器的病变,都可以导致这些症状的出现。建议最好是去医院消化科就诊,做肝胆胰脾的彩超检查,以及肝功能的检查,必要时行胃镜的检查,以明确诊断,针对性的治疗,效果会比较好,以免延误病情。

对于厌食,首先要搞清楚是什么原因导致的厌食。厌食是指长期性的食欲减退或消失,有可能病理因素所导致,也有可能生理原因所导致,例如胃部器质性病变,消化功能下降,消化液分泌减少,或者某种消化酶的缺乏。另外,就是生理的因素,比方长期劳累、心情抑郁,心情上受到比较重大刺激都会导致厌食。所以应该搞清楚状况。第一个,可以适当的补充锌。厌食一般有缺锌的这种表现,所以当缺锌时会影响味觉和食欲。第二个,可以到医院做具体的胃镜检查,检查是否有胃部的器质性病变。第三个,注意放松心情,可以吃吗丁啉、健胃消食片。

当厌食恶心的时候可以进行血常规的化验检查,看是否有血细胞的异常,目前主要就是进行对症治疗。应用一些缓解恶心的药物配合健胃消食的药物,配合应用一些藿香正气胶囊等进行调理。如果有细菌和病毒感染,还是需要加用抗炎抗病毒药。

大人厌食吃什么开胃

1、患者的这种情况可以适当服用一些健脾开胃的药物如健胃消食片等,平时可以适当吃一些酸性食物如山楂等,有开胃增加食欲的功效。

2、吃清淡爽口的食物能开胃 绿豆、小豆、莲子、荞麦、百合、大枣、黄瓜、冬瓜、鸡肉、鸭肉、鲫鱼、甲鱼、蜂蜜都属于这类食物,是夏季重点选择的食物。吃有苦味的食物能消暑去火苦瓜、丝瓜、芹菜、莴笋的属性是味苦、性寒,夏季常吃一些,能促进食欲,还能清热解毒。

3、应多吃些水果 水果是夏季人获取维生素与无机盐的重要来源,还能防暑降温,西瓜、甜瓜、草莓是值得推荐的水果品种。适量的酸、辣可帮助消化,增加食欲,有助于防止高温、高湿状态常见的消化液分泌减少、胃肠蠕动减弱现象。

4、液态食物养胃,牛奶、酸奶、豆浆、鲜榨果汁都是营养丰富的液态食品,在天气炎热时食用,既不会让我们的胃口下降,还能解渴降暑,并提供给身体诸多必需的营养素。


转载请注明原文地址:https://54852.com/read/1075467.html