脖子前倾，有原因的。
第一，有可能是习惯不好，纠正一下就会改善。
第二，有可能是颈椎病，找医生治疗。
如果，想要在不接受医疗或者医疗设施的情况下改变这个毛病。
可以，试着，身体靠墙站立，小腿肚子，臀部，和肩部靠到墙上，头部后脑也要贴墙，以15分钟为宜。
慢慢改善，坚持一阵就好了。
建议使用护脊床垫，它的头部是斜面的，可以用来牵引矫正脊柱，如下，经常这样牵引三五个小时，完成后放上它送的定制的枕头将斜面填平当普通床垫使用，它还有其它的使用方法。采用这种方法来矫正脖子前倾，一般三个月就有明显的效果。请参考！
