根据你的描述看考虑是龟头炎的可能，因为平时个人卫生不到位而引起的，建议平时要注意个人卫生，勤换内衣裤，禁食辛辣刺激食物。一般造成这些问题的原因是包皮过长，如果有包皮过长的问题，建议进行包皮环切术，避免病情进一步恶化。
您好，你的情况可能是包皮龟头炎，可由不洁性生活及包皮过长导致。
感染了葡萄球菌，链球菌，大肠杆菌，白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体、真菌、淋病双球菌或其他细菌都可引起；
或是由于包皮过长，清洁不够，包皮和龟头之间的不洁之物，即包皮垢，便会堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。另外如有不洁性生活也不排除性病的可能。
因此建议到感染科明确诊断便于及时对症治疗。祝您健康。
您说的情况应该仔细观察一下，如果并不高出皮面，考虑是皮脂腺异位症，应该不用担心的属于正常；如果高出皮面，表面粗糙，类似于菜花样，要警惕尖锐湿疣的可能，应该及时到皮肤性病科检查一下的，检查没事才可以放心的。
