按哪个部位可以催月经来

很多时候月经来得不是那么的准时，会出现月经推迟的情况，但是又常常会因为如果来月经了就会做很多事情都不方便也不想去做，所以很多人就会寻找方法去催经，例如身体穴位的按摩或者刺激。那么，按哪个部位可以催月经来?

按哪个部位可以催月经来

月经推迟按摩摩腹、关元穴、中极穴、归来穴、血海穴、三阴交穴和命门穴等可以起到催经的作用。

1、摩腹

一方仰卧，另一方用手掌在一方小腹部做顺时针摩法3 ~ 5分钟。

功效：放松腹部，促进血液循环，下面按揉腹部各穴位做好准备。

2、按揉关元穴

一方仰卧，另一方用中指端按揉患者脐下3寸的关元穴2分钟，以酸胀感为度。

怎么找：用自身的左手，或者右手四指并拢，放肚脐下量四指，最下边的指边于正中线交点处既是关元穴。

功效：关元穴具有培元固本、补益下焦之功，对于治疗月经推迟有一定的疗效。

3、按揉中极穴

一方仰卧，另一方以中指端按揉对方脐下4寸的中极穴2分钟，以酸胀感为度。

功效：中极穴主要治疗生殖器疾病、泌尿疾病、尿频、尿急、生理病、生理不顺、精力不济、冷感症等症，对于治疗月经推迟有一定的作用。

4、按揉归来穴

一方仰卧，另一方用中指端按揉一方脐下4寸、旁开2寸的归来穴2分钟，以有酸胀感为度。

功效：按揉归来穴可以缓解治疗疝气、月经不调、不孕、带下、白带过多、附件炎、子宫内膜炎、腹痛、虚弱、畏寒、阳痿等病症，对于治疗月经推迟有很好的作用。

5、按揉血海穴

一方仰卧，另一方用拇指端按揉一方髌骨内上方上2寸的血海穴2分钟，以有酸胀感为度。

怎么找：屈膝，大腿内侧，髌底内侧端上两寸，当股四头肌内侧头的隆起处，找时用对侧手按膝盖，手指向上，大拇指向膝内侧斜45度所按到的位置，按之有轻微酸痛感就是血海穴。

功效：血海穴和血有着密切的关系，血海穴属于足太阴脾经，是治疗血症的要穴，具有活血化瘀，补血养血，引血归经之功效。对于治疗月经推迟有很好的疗效。

催经的方法有那些

第一个方法就是吃红枣，这真的是一个很好的方法，我以前只要快到经期的时候就开始吃红枣，一般一袋阿胶枣吃一半就来了，真的很有用。

第二个方法就是喝红糖水，不是普通的红糖水噢，市面上有卖的单独包装的姜汁红糖水，姜是暖身体的，姜和红糖煮水喝这在历史上传承了很久，肯定是很有用，大家可以试试

第三个方法就是喝市面上卖的红枣枸杞姜丝茶，这个真的是很补，冲着红糖浓浓的泡着喝两天，想想就知道姨妈该来了，这个平时也可以经常喝，补气补血

第四个就是按穴位，这个方法很管用的，找到大拇指两个关节中间的一部分，有三个穴位，按痛点，每个穴位五十次，左右两只手都按，差不多过半天姨妈就来了，亲测有效

第五个方法也是按穴位，按足部的三阴交穴位，具体位置在足内测踝骨向上四指的中间，来回点按穴位五十次，两只脚都按。

月经没有按时间来不是小事，当然是指超过七天的情况下，如果只是晚个五六天来，这也是没什么大不了的。一旦月经晚了七天还没来，就是月经推迟了，不过也不用担心，可以通过一些调理的手段，让月经能够快点来。那么，没来月经按哪里可以调?下面就来为大家详细的介绍一下。

没来月经按哪里可以调

如果月经没来，在排除怀孕的情况下，如果仍然没有来月经，建议可以同时再喝红糖益母草水，也有催经的作用，连续口服3天，并且可以做下腹部的热敷，用热水泡脚，在临床上都有催经的作用。如果用上述方法仍然无效，月经仍然没有来，临床上只能口服黄体酮催经。可以按摩大拇指背侧第一关节下方的制污穴，每天按摩2次，早晚各1次，每次按摩100下。由于穴位比较小，可以用圆珠笔来按摩，以不感到酸胀为宜，这样效果是最佳的，连续按摩3-5天一般会来月经。

另外，还可以尝试这些穴位。一、天枢穴，月经不调的女性可以按摩天枢穴，按摩天舒穴位有很多效果。促进内分泌平衡，改善内分泌紊乱。二、雍泉穴，月经不调还可以按摩雍泉穴位，按摩雍泉穴位来增强肾功能，特别是对于治疗月经失调的女性有很好的效果。三、关元穴，按摩这一点可以治疗女性生理不畅，按摩的方法也很简单，只是按压这一穴位，持续时间也是两秒，做五次。四、内关，缓解女性的女性失调也可以按摩内关，内关穴治疗头痛和眼部充血效果非常的显著。

腰疼几天了月经还没来

这种症状，考虑是月经即将来潮引起的腰部坠痛，像这种情况属于经前期综合症现象。一般月经提前或者是超过一周都是正常的范围，建议可以局部热敷，饮食上可以补中益气、滋补气血的食物，比如土鸡蛋、红枣、山药等。保持心情愉快，注意休息，避免剧烈运动。如果月经一直推迟，可能是内分泌失调，气滞血瘀，怀孕等原因引起的，这时需要及时到医院就诊检查，及时治疗。

如果该来月经的时候，月经却没有来潮，有可能怀孕了，这时需要做早孕检查，抽血化验检测一下hcg，如果停经40天仍然没有来潮，可以做B超检查，能够确诊是否怀孕。停经有功能性和器质性两种，可以去做一下检查，明确原因，再做治疗。通常情况下，月经延期常常是由于精神过度紧张，身体过度劳累，过度的减肥，节食，生活不规律，熬夜等等原因导致的，排除这些因素后，月经就会来潮了。

月经推迟是我们非常熟悉的月经问题，在月经推迟的时候，我们其中有的人会选择吃药，有的人会选择吃一些东西来食补，但是也有的人会通过按摩来调理月经推迟的状况，那么月经推迟按摩哪里?下面有小编为你解答。

月经推迟按摩哪里？

月经来潮期间是可以按摩足部的，身体其他部位也可以按摩，但是下腹部不能按摩，因为这样可能导致子宫内的经血逆流，引起子宫内膜异位症等疾病。

女人按摩6个穴位能养生

1、中府穴

位置：中府穴位于人体的胸外侧部，与第一肋间隙平行，距前正中线6寸处。

动作要领：用中指和无名指按压，稍微用点力，以能够承受为宜，每次按揉3——5分钟，每天坚持1—5次。

功效：经常按摩中府穴可以顺畅肺的经脉，有丰胸的作用，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛等症状。

2、命门穴

位置：位于腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同一水平处。

动作要领：每天睡觉前，用拇指按住命门穴，以感觉酸胀为度，揉动数十次。每日1次即可。

功效：按摩命门穴有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回复性功能，还能有效的延缓衰老、推迟更年期。

3、商阳穴

位置：位于食指靠拇指一侧，在指甲角正后方2毫米的地方，这个穴位位于大肠经脉上。

动作要领：捏住食指，用拇指按压，稍微用力，以能够承受为宜，每次按揉3——5分钟。

功效：按摩商阳穴有促进新陈代谢的功效，能旺盛大肠经的气血，调节消化道功能，加快人体新陈代谢，缓解便秘，对身体有强壮补益的作用。

4、三阴交穴

位置：小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处，自己的手横着放，约四根手指横着的宽度。

动作要领：用拇指或中指指端按压对侧三阴交，一压一放为1次，或先顺时针方向，再逆时针方向揉三阴交，持续10—15分钟。每日一次即可。

功效：经常按摩三阴交，可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期。主治生理痛、脚底肿胀、过胖过瘦、生理不顺、手脚冰冷、冷感症、更年期障碍、妇科多种疾病。此外，对胃酸、食欲不振也有效。

5、内关穴

位置：仰掌微屈腕关节，掌后第一横纹上2寸，在两条大筋之间。

动作要领：屈臂手心向上，用另一手大拇指按压穴位。稍用力，以感酸、胀为度，左右各按1—2分钟。

功效：有宁心安神、疏肝降逆、调和脾胃、活血通络之功效。

6、足三里穴

位置：屈膝成90°，由外膝眼往下量四横指距胫骨外一横指处。

动作要领：双手握拳，以曲骨处敲打穴位。或者以拇指肚按揉穴位，须用力，以感麻胀为度。按揉、敲打5分钟以上为好。

功效：调理脾胃，调补气血，疏通经络，扶正培元，是治疗胃肠疾病的重要穴位。常按此穴可增进食欲、帮助消化，还可改善心脏功能、调节心律，提高防御疾病的能力。

吃避孕药一般月经推迟几天算正常？

常服避孕药会出现以下不良反应：1、恶心、呕吐：不同的药物发生率不同。2、不规则子宫出血：有些妇女用药后会有点滴出血，一般无需处理。3、月经改变：多数妇女月经会按时来潮，也有一部分妇女月经提前或延迟。如果月经延迟1周，应该做尿妊娠试验，以明确是否是避孕失败。4、其他：乳房胀痛、头痛、头晕、乏力等。

而紧急避孕药的激素含量很高，相当于8天常规避孕药的剂量，服药后月经提前或延期一周属于正常。紧急避孕药月经会推迟几天?紧急避孕药有2%左右的避孕失败率，若月经推迟超过10天，需要考虑意外怀孕的可能，需要到医院检查一下。多数妇女月经会按时来潮，也有一部分妇女月经提前或延迟。如果月经延迟一周，应该做尿妊娠试验，以明确是否是紧急避孕失败。紧急避孕药会导致女性月经不调，假如是在前半个月经周期内服用，那么就可能对妇女的月经干扰较大，易出现阴道出血若在后半个月经周期内服用则对妇女月经干扰较小。如其出血量与平时月经量差不多，可将其当作一次月经，出血干净后应立即采取常规避孕方法。如出血量很少，则不需要做任何处理，但仍需注意避孕，直到下次月经来潮。紧急避孕药一般是在72小时之内服用有效的，不过这种药物会导致女性的月经期提前或推后一周。因为避孕药内含有的雌激素水平很高，会使月经周期紊乱，卵巢抑制等现象。从而破坏了正常的月经，这种情况一般一个月不能超过1次，一年内不超过3次。

通过介绍大家对紧急避孕药月经会推迟几天?也有了一定的了解和认识。因此，如果你现在月经推迟还没有超过10天，那么你也不必过于担心和焦虑，应该放松心情，只有保持愉悦饿心情才不会抑制下丘脑的功能，从而导致月经推迟。

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