【在北方】部分容易过敏的人群在春季容易过敏，下面介绍几个不宜吃的食物。
1、忌辛辣刺激食物
所有的过敏体质人群都知晓，辛辣刺激食物应少吃，比如：辣椒、花椒、葱姜蒜、咖喱、咖啡、浓茶、酒精等。
不要食用辛辣食物
2、忌发物海鲜
牛羊肉、芒果、榴莲还有油炸食品都属发物，过敏体质人群应少吃或不吃，另外，海鲜类食物也要治愈忌口。
禁忌海鲜
3、忌乱用补品
很多过敏体质的人会错误的认为过敏是因为身体的抵抗力下降所致，于是，一些有助于增强人体抵抗力的补品，可是，你所不知道的是，这些补品吃了之后会导致血燥，加重了过敏的症状。
4、忌易过敏食物
有些食物本身就属于过敏源，即使你不是过敏体质，这些食物也要注意忌口，如果是过敏体质，那更不能食用了。比如，芒果、菠萝、猕猴桃、牛奶、豆制品、坚果花生等。
5、忌加工食物
加工食物中人工添加剂过多，成分也过于复杂，所以，在过敏期一定要注意忌口。
6、不能吃光敏性食物
光敏性食物有：油菜、莴笋、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、苋菜、马齿苋、柠檬等。
皮肤过敏不能吃光敏性食物，如果过多食用光敏性的食物，会使得皮肤吸收更多紫外线，从而有些人的皮肤上就会出现红斑、丘疹、淤点、水疱，严重者还可能出现皮肤溃疡，并伴有头痛、恶心、呕吐、腹泻等。
春季是一个容易过敏的季节，因为春天空气中有较多的花粉颗粒，同时春天紫外线照射也较强，且春天风比较大、冷暖交替，这些因素都导致容易皮肤出现过敏。过敏的治疗如下：
1、明确皮肤过敏的因素，必要的时候可到医院做过敏原的检测，如果明确是对花粉过敏，可采取脱敏治疗，经过脱敏治疗以后，春季就不容易出现过敏；
2、如果不能明确过敏的原因，治疗上一般嘱咐患者尽量减少户外活动，因为春季风比较大，皮肤容易干燥，可以增加皮肤的润肤治疗；
3、患者如果起了皮疹，局部可以外用激素类乳膏，若皮疹在面部可应用非激素类乳膏，比如可用他克莫司或者吡美莫司乳膏；
4、患者如果瘙痒明显，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定或者西替利嗪等，如果皮肤过敏比较严重，且全身皮疹比较泛发，这时除了口服抗组胺药物，还可配合复方甘草酸苷片或者静脉点滴维生素C或者钙剂来减轻过敏反应。
皮肤过敏会对人们的生活造成很大困扰，以下是我收集的相关信息，仅供大家阅读参考!
春天脸部皮肤过敏怎么办
预防过敏
做到不让自己受到皮肤过敏的伤害，最重要的是要远离过敏原。
春季到来时，要注意的是，在户外活动时，尽量少让皮肤暴露在外，以避免皮肤表面接触到花粉等物质。
护理重点
具有过敏体质的在饮食上也该特别注意营养的均衡，多吃一些水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。
因为海鲜类的食物最容易引发过敏，多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。
维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取足够的来维持身体正常需要。
注意事项
为了免受皮肤过敏的伤害，也应该注意戒除一些不良的生活习惯。
比如：减少烟、酒等，大家都知道二手烟的危害甚至比一手烟更可怕，为了他人健康，也为了您的`健康，还是建议您能少抽点烟。
皮肤过敏吃什么水果
皮肤过敏吃什么水果之杏桃
有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。
皮肤过敏吃什么水果之柠檬
堪称美容“多面手。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。
皮肤过敏吃什么水果之苹果
将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟—20分钟后 取下。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。
皮肤过敏吃什么水果之猕猴桃
将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟—20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。
皮肤过敏吃什么水果之荔枝
荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。
