肩袖损伤的饮食

肩袖损伤的饮食,第1张

1、肩袖损伤吃哪些食物对身体好:宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食。应增进营养,多食富含蛋白质的食物,如:鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。多饮水,多食蔬菜、水果。

2、肩袖损伤饮食最好不要吃哪些食物:忌食剌激性食物:如辣椒、芥末等。香烟、饮酒等嗜好应戒除。

肩袖损伤指的是肩关节周围的肌肉受到了损伤。病人会出现肩周围肌肉疼痛,不敢活动,有明显的活动受限。在治疗上主要是看损伤的程度,轻者可采取保守治疗,疼痛明显的可以口服非甾体类消炎药,如布洛芬,扶他林等。每日做1到2次的热敷,或者是用理疗仪烤电,不能用患肢拿过重的东西,不能做大幅度的活动。严重的肩袖损伤,需要手术进行修复治疗。


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