1、肩袖损伤吃哪些食物对身体好：宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食。应增进营养，多食富含蛋白质的食物，如：鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。多饮水，多食蔬菜、水果。
2、肩袖损伤饮食最好不要吃哪些食物：忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等。香烟、饮酒等嗜好应戒除。
肩袖损伤指的是肩关节周围的肌肉受到了损伤。病人会出现肩周围肌肉疼痛，不敢活动，有明显的活动受限。在治疗上主要是看损伤的程度，轻者可采取保守治疗，疼痛明显的可以口服非甾体类消炎药，如布洛芬，扶他林等。每日做1到2次的热敷，或者是用理疗仪烤电，不能用患肢拿过重的东西，不能做大幅度的活动。严重的肩袖损伤，需要手术进行修复治疗。
