有好处，但是要对证啊，乱吃是浪费钱，有时侯乱吃多了还会伤身体，中成薬上面都有标明适合人群和表现的，建议和自己的参照下，
打不起精神可能是气血虚，对事物品缺乏兴趣也可能是脾虚啊，早xie是shen虚，而这又分是阴虚还是阳虚等，可用九合汤直补更快不上火
日常要少熬夜，晚上准时休息，少行房事，白天多喝水，适当锻炼快走等
健脑丸为补益剂，具有补肾健脑，养血安神之功效。主治心肾亏虚所致的记忆减退，头晕目眩，心悸失眠，腰膝酸软；老年轻度认知障碍见上述证候者。健脑丸就是补肾健脑的。补脑丸滋补精血，安神镇惊。用于健忘，记忆减退，头晕耳鸣，心烦失眠，心悸不宁。补脑丸就是滋补药物
