这属于正常现象,这与个人的个性发展有关,有情绪急躁,疯狂时,有些人会出现以进食为主,有些人可能表现出不思进取,食欲下降等症状。
月经期内体内激素水平升高会导致患者出现肚子饿的情况,所以患者在月经期过后恢复正常,可以观察处理,不必担心,在月经期要注意保暖,也要注意休息,不能吃生冷寒凉以及辛辣的食物。
对于一名身体健康的女性来说，月经周期的时间要在21天~35天，每次月经持续的时间可以达到2~8天，出血量根据每个人情况不同，有人出血量较多有人可能较少。
在机体正常的情况下，每次出血量会在20~60ml，而有些女性有月经不调的情况，每次卫生巾出血量为10ml，情绪压力大、身体乏力等等。
在没来大姨妈之前，每个女性的情况也可能不同，有些女性会出现脾气暴躁。据一项调查上统计发现，有将近85%左右的女性都会受到经前烦躁症的困扰。
在瑞典的一项调查上发现，经前烦躁症还可能和四氢孕酮的激素敏感性有关，每次来大姨妈前，都可能出现烦躁、焦虑、抑郁、压力大等情况。女性在这个症状期间，很难对某个事情感兴趣。
还有一种很常见的现象，就是很多人在经期之前总会想吃东西，可能是辣的食物，也可能是高热量的食物等等，这又是什么原因呢？
据相关的调查发现，有部分女性在来大姨妈前，胰岛素敏感，和孕激素水平相比处于较低的状态。此时可以促进女性吃更多食物，特别是碳水化合物较高的物质，如甜食、薯片等等。
还有一个原因和女性在这期间，血清素失衡有关。在来大姨妈之前，体内的雌激素水平下降，可能会影响血清素水平，从而增加女性对高碳水食物的摄入。
如果大家有以上这些不适情况，希望女性有想吃的欲望时，用新鲜的蔬菜水果代替，蔬菜水果中不仅有碳水化合物、蛋白质、维生素C、维生素A、钙、铁、磷、镁等多种营养物质，还有大量膳食纤维，可帮助女性减少对甜食的摄入。
最后，如果女性实在想吃甜食，为了避免机体少摄入热量、来大姨妈后不长胖，还可以选择无糖食物，或者是无糖的巧克力。它们也可以给女性带来美好的感觉，同时可避免大量热量摄入。
首先，你的血糖不论餐前还是餐后都在正常单范围，这点你完全可以放心。您在月经期间出现饥饿感主要考虑以下几个方面问题：1、经期紧张综合症，建议不要过分关注经期，平时注意休息，避免精神紧张，不要吃辛辣食物，注意保暖。
2、急性胃肠炎后内分泌紊乱引起，加身体较虚弱，对于能量的需求较大，只要月经周期正常便可不用担心。建议在月经期间需要注意生活方式，少吃一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、烟酒等或者是凉性的食物如冰棍，雪糕，避免剧烈运动。
3、胃窦、十二指肠病变，因为胃十二指肠疾病可出现饥饿感甚至饥饿痛。建议若经期过后任有强烈的饥饿感，到医院消化内科检查明确诊断，可先做钡餐检查，明确由于胃十二指肠炎及溃疡，若有溃疡可在医生的指导下足疗程口服药物治疗，必要时查胃镜明确病因。若只是轻度炎症，可在口服用奥美拉唑胶囊40毫克，每日2次。
