从严格意义上讲，它并不属于真正的维生素，但一般还是把它划归到维生素类。维生素 P属于水溶性维生素，人体无法自身合成，因此必须从食物中摄取。它在对维生素C的消化吸收上是不可缺少的物质。它能减少血管脆性，降低血管通透性，增强维生素C的活性，预防脑溢血、视网膜出血、紫癜等疾病。
建议日摄取量：
建议摄取量虽未确定，但许多营养学家都建议每服用 500mg 的维生素C时，最少应该服用 100mg 的维生素 P 。维生素 P 和维生素C具有协同作用。
食物来源：柑橘类水果、杏、枣、樱桃、茄子、荞麦、茶等。
需要人群：
更年期的妇女若增加维生素 P 的摄取量（和维生素 D 同时服用），可以缓解更年期女性特有的热潮红；
刷牙时牙龈常出血的人应摄取充分的维生素 P ；
易发生淤伤的人应该摄取含有维生素 P 的复方维生素C。
缺乏症：毛细血管脆弱。
过量表现：
目前尚未确定其副作用，但一般认为过高剂量服用可导致腹泻。
功效：
● 增强毛细血管壁，防止淤伤；
● 增加对传染病的抵抗力；
● 有助于牙龈出血的预防和治疗；
● 增加维生素C的效果；
● 有助于因内耳疾病所引起的浮肿或头晕的治疗。化学式为 C27H30O16
你好，在服用（方强）复方芦丁片期间饮食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油腻食物，建议多吃新鲜的水果和蔬菜，这对你的改善你的病情会有所帮助，另外不宜在服用复方芦丁片期间，同时服用滋补性中成药，药物使用须谨慎，请严格按照说明书服用,利巴韦林是广谱强效的抗病毒药物，适用症是拉萨热、幼儿呼吸道合胞病毒肺炎、甲型、乙型流感和副流感病毒感染、流行性出血热、单纯疱疹、麻疹、腮腺炎、水痘、带状疱疹等。
利巴韦林为合成的核苷类抗病毒药，对呼吸道合胞病毒(RSV)具有选性的抑制作用。其体外抗病毒活性可被鸟嘌呤核苷和黄嘌呤核苷逆转的结果提示，利巴韦林可能作为这些细胞的代谢类似物而起作用。
抗病毒口服液的主要成分有：扳蓝根、石膏、芦根、生地黄、郁金、知母、石菖蒲、广藿香、连翘。辅料为蜂蜜、蔗糖、羟莘甲腊、羟苯乙脂
抗病毒口服液具有清热祛湿，凉血解毒的功效。用于风热感冒，流感。临床表现为发热，微恶风，有汗，口渴，鼻流浊涕，咽喉肿痛，咳吐黄痰，舌红苔黄，脉浮数。也适用于外感风热所致的感冒，临床表现为发热，微恶风，有汗，口渴，鼻流浊涕，咽喉肿痛，咳吐黄痰，舌红苔黄，脉浮数。
利巴韦林和抗病毒口服液是可以一起服用的，但是都是抗病毒药，没有必要一起服用。
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