产妇黑眼圈非常严重怎么回事

产后黑眼圈很重怎么办 产后因为新生儿的缘故经常都无法得到好的睡眠，等宝宝渐大了你的睡眠也会有所改善的。

###您好，黑眼圈一般是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

这里给你介绍一种简便易行的方法，用土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成3厘米的厚片。

将土豆片敷在眼上30约分钟，再用清水洗净面部。

不用长芽的土豆，再就是食疗，可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈，此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶，