男的最近脸上长痘痘怎么办

男性脸上长痘痘怎么办 长痘要注意：1、不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。

合理安排好自己的作息时间。

2、然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。

3、常洗脸并且注意个人卫生。

不洗脸会使灰尘堵塞毛孔，一定要用清洁力超强的比如m2梦幻洁面乳对脸部进行认真的清洗，方可杜绝痘痘再次产生。

4、戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。

烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤**非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。

经常喝酒也会对皮肤有**作用。

###痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。