按摩精油怎么使用按摩什么地方呢

按摩精油怎么使用 没有任何**基础的精油使用者，也可以使用精油，只需要在患处涂抹适量精油后，简单的摩擦，使精油被皮肤尽可能吸收就可以了。

###按肤之道精油的美容导师介绍，精油塑身法基本上有三个步骤，其一**使用的精油，双手顺着淋巴循环的方向进行部位的**，在皮肤上**后产生与人的体温相近的温度后，渗透、作用于身体的经络、穴位、局部组织。

虽然是第一次**，美疗师按压穴位后，皮肤发红、全身会有酸麻的感觉，这就能打开穴位，让经络运行、加快毛细血管的循环，将精油中自然的植物香气与能量输送到全身，可以增进淋巴系统的排毒能力。

最常用的重要配方叫做;丝柏;，早在《本草纲目》中就有对它的介绍，丝柏可以通过经络、脏腑，去风解毒，行气排阻，活血脉，通经络，祛风湿，清邪热，可见它也有较强的;通;与;排;的功效。

其二，通过**使精油的能量转化，即脂肪分解、消耗或者转移，**后皮肤发红发热，这就是脂肪的燃烧和转化。

其三，通过提升手法，可以让肌肉紧实，比如**可改善臀部的下垂。

所以说有一定效果。

但我还是倡导运动减肥，直接求大于供地运用能量，能从根本上减肥，不易反弹且对皮肤好。

我就是这样减下来的，原来193斤，现在只有150斤。

###现在市面上可见的精油有：100％纯植物精油（纯精油）、汽化精油、配制精油。