什么都不用自己会好的可能性很低。
解决方法:1、调整好自己的心态接受脸上长痘痘的事实,不要每天对着镜子愁眉苦脸。
有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。
放下压力,长痘痘也是一种生活经历,坚信只要有耐心,会慢慢好起来的。
2、每天洗两到三次脸洗脸次数多了也不好。
早上起床,晚上睡觉的时候洗两次。
本人在公司的时候,中午也会洗一次。
建议油性皮肤用温水洗脸,中性皮肤用冷水洗脸,当然还是要根据个人平时的习惯,本人是油性皮肤,但还是经常用冷水洗,不过冬天不用。
3、勤换枕头和枕巾每天休息和枕头接触那么长时间,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。
枕巾最好一个星期洗一次,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋生。
###这样试试一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易**面部;3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品
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