精油到底怎么用

什么精油可以直接使用 复方精油和基础油都是可以直接涂抹皮肤的。

单方精油绝大多数是不可以直接涂抹的，因浓度较大。

不过有少部分是可以少量在皮肤上点涂的，如比较常见的茶树、薰衣草，还有就是台湾的特产精油，如牛樟、桧木、扁柏、肖楠等精油亦可以少量点涂。

你先要分清你买的是何种精油，如是基础油或者复方精油，就可以直接涂抹，用量用法依部位来定，如是单方精油，则尽量用基础油来调配，浓度尽量不要超过3%，一般在2%左右即可。

也可以把单方精油添加到平时使用的乳液或霜里面使用，把乳液或霜倒在掌心，然后把精油滴1滴或者半滴在乳液里面，混合均匀，每次使用量一定不要过多。

每次添加量以当天当次使用量为准。

还有一种方法就是准备个50ML的喷瓶，滴上4-6滴精油，然后再加入纯净水，每次使用前摇晃均匀，可以当做简易爽肤水来用。

以上就是单方精油的几种较常用的稀释方法，你可以一试。

###单方精油不可以直接用，只能做香薰、**、泡澡等。

要用于**，必须加在基础油里调配才行/如果你不熟悉精油，最好直接买复方精油来**。