什么时间段适合敷面膜

什么时间适合敷面膜 展开全部一天中做不同面膜的最佳时间：1.时间：早上6:30～7:00但是注意!早上敷面膜不一定时间越久越好，皮肤只会吸收其所需要的营养，时间过长面膜会变干，反而会倒过来将面部的水分吸走，给肌肤带来不适。

2.时间：晚上9点，抽空时间：泡浴时，此时，人体荷尔蒙分泌量和血压都有所降低，伴随着身体的疲倦感，肌肤也容易出现细小干纹。

这时可用些具有保湿效果的面膜，给肌肤加点儿;营养餐;。

在状态下20分钟，使皮肤维持在;密不透气;的状态下以达到皮肤表面温度升高、毛孔扩张以及使老废角质软化松动的目的。

另外，保湿面膜可以随时使用，比如利用午餐后的20分钟，或者出差的时候带上几片，用15分钟就可以把在一整天损失的水分全补充回来了。

3.时间：晚上11点抽空时间：入寝时因此建议入睡前要充分清洁肌肤，最好蒸面3分钟让毛孔充分张开后再使用不用洗去的营养面膜；如果没时间蒸面，小编推荐一个皮肤保养方法，那就是可以拍上化妆水后再使用免洗面膜。

化妆水可以促进皮肤营养吸收，让你在夜间充足地补充水分和油分。

而用面膜后的次日清晨，最好不使用化妆水，以免皮肤出现;营养过剩;的现象。

###掌握敷面膜的黄金时间敷面膜也是有黄金时间的，一个是在早晨九点到十一点，这个时间段是人体脾经的运行时间，面膜中的精华成分吸收会特别好。

另一个就是在晚上九点半到十一点左右，这个时间段是人体三焦经运行的时间，也是肌肤自我修复和吸收的最佳时间。

2、清洁过后再敷面膜在做好脸部清洁、或在清洁后稍微**脸部并以热毛巾敷面2分钟后再开始敷面膜。

用温热的水让毛孔打开，排出皮脂和污垢，面膜营养成分就更容易被吸收进皮肤了。