促进头发生长的食物有哪些

什么可以刺激头发生长 外面卖的有生发洗发水，洗了头发张的很快，药店都有卖。

不过会有影响，因为头发加速生长长出来的发质不会像自然长出来的那么好1.所以建议你多吃芝麻，我以前我妈经常让我吃芝麻头发超黑，张的很快，2.现在夏天想头发张快超级简单，因为经常会出汗，导致头发很油腻，所以1天洗一次头，在夏天是正常的。

###可以在头发上摸生姜汁（听说的）###如何让头发长得更快〓茶水护发在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。

啤酒护发先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓**，使其渗透根。

10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。

醋蛋护发先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻**头皮。

然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。

此法最适宜于干性和发质较硬的头发〖1〗，吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1，2cm）大S在《娱乐百分百》里讲过，促进头发生长的有效洗发成分是：海藻，海盐和生姜。

不过洗完头发会比较干，所以一定要用护发素。

其实有这三个成分的洗发水在我看来是不多啦。

我知道露华浓有一个含生姜成分的洗发水，但是一直没找到。

回到澳洲以后，我用过两款促进头发生长的洗发品：第一个是澳洲本土品牌perfectpotion的rosemaryshampoo，现在还在用。

还有就是LUSH的小红帽new。

这个我之前连续的用了两块。

泡沫很丰富，不过不经用。

每天空闲的时候，用十个指腹**头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。

〖2〗，把避孕药捣碎加入洗发精洗头。

〖3〗，用啤酒洗头。

再次补充：好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有MM说用"生力"这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过.有哪位了解的吗?〖4〗，捣碎生姜加入洗发精洗头。

〖5〗，充足的睡眠。

（这个是听说的）〖6〗,多扎头发多洗头〖7〗,多梳头以上的其实我很多都没实验过，因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊？不过推荐啤酒洗头发的人很多。

吃胡萝卜的话,其实我只接受烧过的，生吃觉得很硬的。

不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法！