皮肤角质层缺失

皮肤角质化缺什么 维生素Ｂ素吧，一般缺少维生素Ｂ族都会让肌肤变得粗，肌肤也出现角质化的可能．建议你平时多注意营养的均衡才行．###[你好，根据您的情况，皮肤角质化是机体平时摄入的类胡罗卜素和维生素A太少导致，建议补充足够的维生素A，促进皮肤修复。

###首先不知道你的情形，有很多人时腿上长些小点点，平时也用去角质的浴盐，但就是不下去，其实这是毛孔里汗毛的原因，不用太过担心，等长出来就好了。

脸上的话先用去角质或去死皮膏**下，这种东西不能用的太勤，夏天最多每周一次，冬天一个月用一次都可以。

去了角质后要多用补水的护肤品，因为角质层本身就像一个薄膜，一个功效是保持皮肤里的水分，如果一下子吧皮肤变薄了会造成缺水，起干纹。

手上一般不会出现，因为平时手是用的最多的，一般一个人每天也都会洗数次手，但是万一真的很不幸是手上的症状就要避免触碰化学类产品，如洗洁精，洗衣粉，碱性香皂和洗面奶最好都不用吧。

另外，皮肤角质化还有还有一个原因是缺乏维生素A，这个也没什么难的，多补充就是了。

动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜都含丰富的维A，但是维A是脂溶性维生素，胡萝卜不要生吃，可以和肉类一起炒了。

维生素A对眼睛还很好哦。

当然要是症状很严重的话，一是会影响形象，在有就是可能会给皮肤带来其他方面的问题，单纯用上述方法见效慢，最好是到正规医院皮肤科看下。

早日康复哦！